給食の部屋

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○夏野菜のみそ汁

○白身魚のねぎチリ和え

○牛乳

今日のみそ汁にはなす、かぼちゃ、オクラなどの夏野菜がたっぷり入っています。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○きのこスープ

○鶏肉と野菜のチーズソース焼き

○いちごミックスジャム

今日は月２回のパンの日です。久しぶりのパンに子どもたちも喜んでいました。

＜今日の献立＞

○ビビンバ丼

○わかめスープ

○アセロラゼリー

○牛乳

今日は子どもたちの大好きなメニューのビビンバ丼です。

おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○とんこつ煮

○ひじきとれんこんのサラダ

○牛乳

とんこつ煮は鹿児島の郷土料理です。黒砂糖を使っていて、甘みが合っておいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○キムチ汁

○いわしのおかか煮

○きゅうり

○牛乳

キムチ汁は辛すぎず、子どもたちにも食べやすい味付けになっています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ドライカレー

○ワンタンスープ

○牛乳

今日はドライカレーです。夏の暑い日にぴったりのメニューです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○とうもろこしご飯

○七夕汁

○豚肉のケチャップ炒め

○七夕ソーダゼリー

　今日は七夕です。給食メニューも、彩り鮮やかなとうもろこしご飯に、ビーフン入りの七夕汁です。デザートはソーダ味のゼリーで、子どもたちも大満足でした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○米粉のだご汁

○かぼちゃのコロッケ

○キャベツ

○牛乳

カボチャは夏の旬の野菜です。甘くて栄養たっぷりです。

＜今日の献立＞

○鶏飯

・麦ごはん

・鶏飯の具

・鶏飯のスープ、きざみのり

○スパゲティサラダ

○牛乳

鶏飯は鹿児島の郷土料理です。

子どもたちに人気のメニューのひとつです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○中華スープ

○つくねの甘酢あんかけ

○牛乳

今日のつくねには鶏肉のレバーが入っているようです。

甘酢あんかけになっているので、くせもなくとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○具だくさんのみそ汁

○魚の竜田揚げ

○青うめゼリー

○牛乳

今日は青うめゼリーが給食に出ました。

暑い中で食べるゼリーに子どもたちも喜んでいました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○あおさと卵のスープ

○豚肉のキムチ炒め

○牛乳

あおさは昆布やわかめと同じ海藻のの仲間です。

カルシウムや鉄分が多く含まれていて、栄養たっぷりです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚肉とごぼうのきんぴら

○春雨の中華サラダ

○牛乳

今日のきんぴらには、ごぼうが入っています。ごぼうは食物繊維たっぷりの食材です。

〈今日の献立〉

○タコライス（まるむぎご飯）

○ミネストラスープ

○タコミート

○キャベツとチーズのサラダ

　今日は沖縄県発祥のタコライスです。5年生は社会で沖縄について学習したときから、今日の献立をとても楽しみにしていました。食材の組み合わせがおもしろいメニューです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ワンタンスープ

○ほうれんそうオムレツ、ケチャップソース

○ブロッコリー

○牛乳

オムレツにはほうれんそうが入っています。

栄養たっぷりのオムレツです。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○スパゲティーナポリタン

○大根サラダ

○牛乳

ナポリタンは日本で生まれた料理だそうです。

たくさんの具材が使われていて、とてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○マーボーなす

○春巻き

○ブロッコリー

○牛乳

マーボーなすはごはんのおかずによくあいます。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○ごぼうサラダ

○牛乳

高野豆腐の卵とじは子どもたちに人気のメニューです。

高野豆腐とふわふわの卵が食欲をそそります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ビーフシチュー

○いんげんとウインナーのソテー

○牛乳

今日は子どもたちの人気メニューのビーフシチューです。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○ゆかりごはん

○大豆の磯煮

○ほうれんそうのおかか和え

○焼きのり

○牛乳

今日はゆかりごはんにのりがついています。

みんな上手にのりにまいて食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のトマト煮

○海藻サラダ

○牛乳

鶏肉のトマト煮は、鶏肉をトマトと一緒に煮込むことでうま味たっぷりの一品です。

＜今日の献立＞

○玄米入りごはん

○ご汁

○魚の風味漬け

○牛乳

ご汁は大豆を水にひたし、すりつぶしたものが入っています。

日本各地に伝わる郷土料理です。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○コーンラーメン

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

今日は、みんな大好きなコーンラーメンです。おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○和風カレー

○フルーツヨーグルト

○牛乳

今日のカレーはたけのこやれんこんなどのちょっと変わった具材が使われています。

隠し味にしょうゆも入っていて、和風のカレーです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○春雨スープ

○貝柱と卵のソテー

○チョコレートパテ

○牛乳

今日はパンの日です。久しぶりのパンに子どもたちも喜んでいました。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○五目うどん

○きゅうりとささみの梅肉和え

○牛乳

五目うどんは、たくさんの具材の入った栄養たっぷりのうどんです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○がね

○やみつきキャベツ

○牛乳

がねは北諸県地域の郷土料理です。

いもなどの野菜を細く切り、小麦粉に混ぜてあげたものです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

今日のカミカミメニューは千切り大根の酢の物です。

歯ごたえがあっておいしいです。

＜今日の献立＞

○中華丼（まる麦ごはん）

○たたききゅうり

○さつまいもチップス

○牛乳

今週は歯と口の健康週間に合わせて、かみ応えのある食材を多く使った「カミカミ週間」です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○のっぺい汁

○いわしのしょうが煮

○きゅうり

○牛乳

のっぺい汁は日本全国に分布する郷土料理のひとつです。

根菜もたくさん入っていて栄養たっぷりです。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○チリコンカン

○アスパラサラダ

○牛乳

　今日から６月です。気温も高くなり、湿気もあるためいつもより疲れやすくなります。給食の献立は栄養バランスがよいので、しっかり食べることで元気に過ごすことができますね！

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○もずくスープ

○揚げ鶏のソース和え

○きゅうり

○牛乳

香ばしく揚げた鶏肉とソースがよく合い、ごはんのおかずにぴったりの一品です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○プリプリ中華炒め

○野菜のナムル

○牛乳

プリプリ中華炒めのプリプリはうずらの卵とこんにゃくです。

味付けもよくとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○たこのぼったり汁

○豚肉となすのみそ炒め

○牛乳

たこのぼったり汁にはたこのつみれが入ったています。

こりこりとした食感があり、とてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○コーンチャウダー

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

コーンチャウダーは、トウモロコシの甘みがきいた具だくさんのスープです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豆乳みそ汁

○魚のサラダ（魚、野菜）

○牛乳

今日は日南市でとれた魚を使ったサラダです。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○じゃがいものそぼろ煮

○小松菜の煮浸し

○牛乳

ジャガイモには炭水化物だけでなくビタミンCも多く含まれる栄養たっぷりの食材です。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○山菜うどん

○たけのこのおかかサラダ

○牛乳

今日の山菜うどんには「わらび」が入っています。

おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○わかめごはん

○春雨スープ

○じゃがいもとベーコンのソテー

○牛乳

毎月１９日は食育の日です。

本校の児童はマナーを守ってしっかり食べています。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ミネストらスープ

○煮込みハンバーグ

○ブロッコリー

○牛乳

今日は煮込みハンバーグです。子供たちの大好きなメニューです。

〈今日の献立〉

○親子丼（麦ご飯・親子丼の具）

○いんげんのごま和え

○牛乳

　親子丼の具には、鶏肉がゴロゴロと入っていて食べ応え十分でした。

野菜の赤や緑、卵の黄色の彩りも鮮やかでとてもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○五目豆

○千切り大根の酢の物

○牛乳

千切り大根葉宮崎県の特産品です。食物繊維が多く含まれていて、栄養たっぷりです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○マーボー春雨

○れんこんサラダ

○牛乳

たっぷりの野菜を使ったマーボー春雨です。ごはんにもよく合います。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○きのこの和風スパゲティ

○コールスローサラダ

○牛乳

コールスローサラダは甘みがあってとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○うま煮

○たたききゅうり

○牛乳

たたききゅうりは子供たちに人気のメニューです。

さっぱりしていてくせになる味です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○たまねぎのみそ汁

○あじフライ、一食減塩ソース

○キャベツ

あじは春から夏にかけて旬の魚で、今が一番おいしいと言われています。

とってもおいしいあじでした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○トマトと卵のスープ

○プルコギ

○牛乳

プルコギは韓国では古くから伝わる伝統料理のひとつです。

醤油ベースのたれに薄い牛肉を野菜と一緒に炒め煮したものです。ご飯がすすむ一品です。

＜今日の献立＞

○ハヤシライス（まる麦ごはん）

○フルーツ白玉

今日は子供たちの大好きなハヤシライスでした。

みんなもりもり食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○若竹汁

○豚肉のピリ辛炒め

○かしわもち

○牛乳

今日は子供の日行事食です。かしわもちがついていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○八宝菜

○焼きギョーザ

○ブロッコリー、ギョーザのたれ

○牛乳

今日は中華のメニューです。おいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○大豆の磯煮

○菜の花の和え物

○牛乳

菜の花は春を告げる代表的な食べ物です。甘みがあって和え物にぴったりです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○中華コーンスープ

○鶏のからあげ

○キャベツ

○牛乳

今日は子供たちの大好きな鶏のからあげです。食がすすみます。

＜今日の献立＞

○おいしさ牛っと丼（麦ごはん）

○ワンタンスープ

○牛乳

今日は宮崎県産のピーマンや千切り大根がはいった牛丼です。

おいしさを牛っと（ぎゅうっと）つめこんだ牛丼です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○粉豆腐の炒り煮

○大根サラダ

○牛乳

粉豆腐は、植物性たんぱく質はもちろん食物繊維、カルシウムなどを多く含む栄養価の高い食品です。

＜今日の献立＞

○減量コッペパン

○スパゲティー　ミートソース

○フレンチサラダ

○牛乳

今日は子供たちの大好きなスパゲティー　ミートソースです。

おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○ニベのみそマヨネーズ焼き

○きゅうり

○牛乳

けんちん汁はだしと野菜のうまみでとってもおいしいメニューです。

＜今日の献立＞

○鶏そぼろ丼（麦ごはん）

○お祝いすまし汁

○ミニりんごゼリー

○牛乳

今日は入学・進級お祝い献立です。子供たちもおいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○汁ビーフン

○チンジャオロース

○牛乳

チンジャオロースは、ピーマンと肉の細切りを炒めた定番料理です。

世界中で食べられている中国を代表するメニューです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○鶏肉と里いものみそ煮

○きゅうりとわかめの酢の物

○牛乳

ねっとりとした里いもと鶏肉のうま味がたまらない煮物です。

〈今日の献立〉

○コッペパン

○ビタミンスープ

○彩りキャベツのメンチカツ

○キャベツ、一食減塩ソース

○牛乳

　色の濃い野菜がたっぷり入ったビタミンスープは、栄養満点の一品でした。

メンチカツをパンにはさんでサンドイッチ風に食べている児童もいました。とてもおいしくいただきました。

＜今日の献立＞

○カレーライス（麦ごはん）

○カレールウ

○フルーツポンチ

○牛乳

今日から１年生の給食開始です。子供たちの大好きなメニューで、食が進んでいました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豚汁

○いわしの梅煮

○きゅうり

○牛乳

いわしの梅煮は、骨まで柔らかくごはんにぴったりのメニューです。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○五目うどん

○ツナのごま油炒め

○牛乳

今日は具だくさんの五目うどんです。だしも効いていてとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○かぼちゃのすいとん

○豚肉のしょうが焼き

○牛乳

令和５年度最初の給食です。しょうが焼きに食が進みました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ABCスープ

○白身魚ののり塩揚げ

○きゅうり

○お祝いいちごゼリー

○牛乳

今日は本年度最後の給食です。一年間おいしい給食をありがとうございました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○煮しめ

○キャベツとちくわの和え物

○牛乳

今日は「ひむかの日」メニューです。煮しめは郷土料理で、宮崎県内様々な煮しめがあります。

＜今日の献立＞

○赤飯

○お祝いすまし汁

○鶏肉とれんこんのきんぴら

○牛乳

今日は卒業お祝いメニューです。明日は中学校の卒業式です。

中学３年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます。

＜今日の献立＞

○減量大根葉ごはん

○担々麺

○フルーツポンチ

○牛乳

担々麺は中国の料理です。子供たちにも食べやすい味付けとなっています。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○キャベツのみそ汁

○チキン南蛮

○ブロッコリー

○一食ノンエッグタルタルソース

○牛乳

今日はみんな大好きなチキン南蛮です。おいしそうに食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○なめこ汁

○豚肉の甘辛煮

○牛乳

なめこは独特のぬめりと歯ごたえがあり、汁全体にとろみが出て、とってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○牛丼の具

○オーロラサラダ

○牛乳

今日は牛丼です。食がすすみます。

〈今日の献立〉

○鶏飯（麦ご飯・鶏飯の具・スープ）

○きざみのり

○ブロッコリーサラダ

○青リンゴゼリー

○牛乳

　鶏飯は奄美大島の郷土料理ですが、給食でもよく出るメニューのひとつです。中学生のリクエスト献立でした。

＜今日の献立＞

○麦ご飯

○豚肉と春雨のカラフル炒め

○バンバンジーサラダ

○牛乳

豚肉と春雨のカラフル炒めは、カラーピーマンの入った彩り鮮やかなメニューです。

＜今日の献立＞

○ちらし寿司

○三色つみれ汁

○和風ハンバーグ

○菜の花の和え物

○ひなあられ

今日は桃の節句の行事食です。見た目もきれいで春らしい気分になります。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○ポトフ

○アスパラサラダ

○いちごミックスジャム

○牛乳

ポトフはフランスの家庭料理のひとつです。野菜のうま味が出たやさしい味です。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○鶏肉のフォー

○にべのチリソース和え

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。

フォーはベトナム料理の代表といえるもので、米粉でつくった平たい面が入っています。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○チキンカレー

○花野菜のサラダ

○牛乳

今日は子供たちの大好きなカレーです。喜んで食べていました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○肉団子のスープ

○鶏肉と野菜のカレー炒め

○牛乳

学校給食ではおなじみの肉団子スープです。

たっぷりの野菜とやわらかい肉団子が入っていて、とってもおいしいメニューです。

〈今日の献立〉

○減量ゆかりご飯

○ジャージャー麺

○たたききゅうり

○お米deガトーショコラ

○牛乳

  今日は中学生のリクエスト献立給食でした。ジャージャー麺は具が多く、食べ応えがありました。

給食に出るデザートで、子どもたちのテンションもあがります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○雑穀入りミネストローネ

○宮崎牛のサイコロステーキ

○ブロッコリー

宮崎牛のサイコロステーキに子供たちも大喜びでした。

肉もやわらかくてとってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○筑前煮

○千切り大根の酢の物

○牛乳

根菜がたっぷり入った筑前煮は、うま味たっぷりでとってもおいしいです。

＜今日の献立＞

○ナン

○野菜と豆のミートソース

○フルーツヨーグルト

○牛乳

ナンとフルーツヨーグルトに子供たちも大喜びでした。

＜今日の献立＞

○減量麦ごはん

○みやざき地鶏鶏の肉うどん

○ツナのごま油炒め

○日向夏みかんゼリー

○牛乳

今日は「県産品応援・ひむかの日」メニューです。宮崎のおいしい食材が使ってあります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○コーンチャウダー

○豚肉のケチャップ炒め

○牛乳

コーンチャウダーは、あさりのかわりにコーンが入っていて、甘みたっぷりのおいしいスープです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○芋煮

○れんこんのごまマヨネーズ和え

○牛乳

芋煮は山形県の郷土料理です。体も温まってとてもおいしいです。

＜今日の献立＞

○まる麦ごはん

○じゃがいものすいとん

○かつおの角煮

○給食のり

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。宮崎県の特産品が多く使ってあります。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○カルトッフェルズッペ

○カリーブルスト

○ザワークラフト

○牛乳

本日のメニューはG７サミット給食（ドイツ料理）です。

１回では覚えられないカタカナのメニューです。

じゃがいもやウインナーを使った料理でとってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○豆乳みそ汁

○ぶりのみぞれ煮

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。ぶりのみぞれ煮はごはんによく合いました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ポークビーンズ

○チーズサラダ

○牛乳

給食でおなじみのポークビーンズです。大豆の甘みがひきたつ料理です。

＜今日の献立＞

○ビビンバ丼（麦ごはん）

○春雨スープ

○もちクリームアイス

○牛乳

今日は吾田中３年生のリクエスト献立です。

とってもおいしかったです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○みそおでん

○ほうれん草のきなこ和え

○牛乳

今日は県産品メニューです。宮崎の特産品が多く使ってあります。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○けんちん汁

○いわしの生姜煮、いんげん

○福豆

今日は、節分行事食です。縁起のよい節分の食べ物が７つあるそうです。

その中にいわしや大豆が入っています。

＜今日の献立＞

○コッペパン

○和風スパゲティー

○いかとブロッコリーのソテー

○牛乳

今日は子供の大好きなスパゲティーです。みんな喜んで食べていました。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○五目豆腐スープ

○鶏肉のレモン煮

○きゅうり

○牛乳

　今日のメニューは、子どもたちの大好きな鶏肉のレモン煮です。スープも具だくさんで食が進みました。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○魚うどんのすまし汁

○れんこんきんぴら

○しそ味ひじき

○牛乳

今日は県産品応援メニューです。給食でもおなじみになった魚うどんがでました。

〈今日の献立〉

○まる麦ご飯

○すいとん

○肉野菜炒め

○はちみつゆずゼリー

○牛乳

　「すいとん」は全国各地で食べられる郷土料理で、大きくみそ味としょうゆ味に分けられます。今日の給食はおだしのきいたしょうゆ味でした。寒い季節にぴったりの汁物です。

〈今日の献立〉

○麦ご飯

○ビーフシチュー

○アスパラとチキンハムのソテー

○牛乳

　今日のビーフシチューには、A５ランクの宮崎牛が使われています。全国に誇る宮崎牛をしっかり味わっていただきました。とてもぜいたくな一品でした。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○虎節そぼろ

○春雨スープ

○マカロニサラダ

○牛乳

虎節とは南郷の外浦地区でおいしいと評判の鰹の醤油煮です。

ごはんにぴったりで食が進みます。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○ブイヤベース

○大豆とツナのサラダ

○牛乳

ブイヤベースは魚介のうま味たっぷりのスープです。

もともとはフランスの料理で、漁師が取れたての魚を大きな鍋に入れて作ったそうです。

＜今日の献立＞

○麦ごはん

○高野豆腐の卵とじ

○いんげんのごま和え

○牛乳

高野豆腐は、カルシウムを多く含んでいて、鎌倉時代からある日本の伝統食品です。