持久走旬間が始まりました。
持久走旬間では「心肺機能を高め、体力の向上を図るとともに、日常にわたって運動をしようとする態度を育てること」「生涯にわたる生活に必要な健康・体力面の基礎づくりを目指すこと」を目標にしています。

朝の時間に全校で取り組みます。
先生も一緒に児童の健康状態を確認しながら走っています。




朝、太陽を光をあびること、体を動かすことは
「ドーパミン」「エンドルフィン」「セロトニン」など脳内物質の分泌を促して一石二鳥、三鳥にもなっていきます。

有明小の持久走大会は１２月１０日（水）３校時の予定です。
応援をよろしくお願いします。