さばホイル焼き　ほうれんそうのアーモンド和え　けんちん汁
　
本日は「ひむか地産地消の日」でした。里芋は都城産です。
さばは１枚ずつホイルに包んであります。それを開くとサバの登場です。
ホイルはお味噌で、ちょっとべたべたしています。