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今日の給食：６月２６日(水) メニュー【かぼちゃとなすのミートソース煮、青豆とチーズのサラダ、コッペパン、牛乳】

日時

2024年06月26日(水)

公開対象

パブリック

詳細

かぼちゃとなすのミートソース煮は、鉄分が強化されています。鉄は体の中で作ることができないので、食事でとる必要があります。鉄が不足すると、体の中に酸素を届けることができず、めまいを起こす貧血になったり、勉強やスポーツをしても、すぐに疲れてしまい頑張れなくなったりします。特に女性は不足しやすいので、しっかり食べてもらいたい栄養素です。鉄はレバーや小松菜などに多く含まれています。

 

作成者

学校管理者

作成日時

2024-06-13 13:04:18

更新者

学校管理者

更新日時

2024-06-26 11:51:23