６年生　食育授業

　６年生が食育授業を行いました。

　食育授業は三股中栄養教諭の下石先生におこしいただき、授業をしていただいています。

 

　６年生の食育授業のねらいはこれです。

　「脂肪や塩分、糖分のとりすぎや運動不足などが生活習慣病を招くことを知り、健康な体をつくるためにバランスよく食べよう」ということです。

 

　授業では、「正常な腹部」と「内臓肥満型」のCTスキャン写真を見て、脂肪を確認しました。

　そして、脂肪がついた原因を考えたり、食事のバランスの大切さを学びました。

 

　自分たちで献立を考えたり、話し合ってみたりして健康に過ごすための自分の目標も立てることが出来たようです。