今日の給食
10/29
減量黒糖パン、キノコのペペロンチーノ、野菜サラダ
シメジ、エノキ、エリンギなどキノコだけでなく、ベーコン、にんじん、アスパラなどが入ったパスタには少しの唐辛子で味付けされていて、とてもおいしく食べることができます。
野菜サラダには、今日も小林産のキュウリが使われています。
10/28
麦ごはん、厚揚げのうま煮、ごま酢和え
うま煮には、厚揚げだけでなく、豚肉、ジャガイモ、コンニャク、ニンジン、しいたけ、青豆が入っています。ごま酢和えのキュウリは小林産です。
10/24(金)
麦ごはん、豚汁、「まごわやさしい」ひじきの煮物
「まごわやさしい」とは、「ま」は豆類、「ご」はごまなどの種実類、「わ」はわかめなどの海藻類、「や」は野菜、「さ」は魚介類、「し」はしいたけなどのきのこ類、「い」はいも類のことです。健康的でおいしい献立です。
10/22(水)
米粉パン、秋野菜のクリーム煮、日向夏サラダ
クリーム煮には、秋の食材であるサツマイモや栗が入っています。その他にも鶏肉やニンジン、グーンピース、シメジも入っていてとても具沢山でおいしいです。サラダも柑橘系のさわやかな香りがして食欲をそそります。
10/21(火)
麦ごはん、吉野煮、小松菜のごま和え
吉野煮のとろみのおかげで、鶏肉や豆腐、ゴボウ、こんにゃくなどの具材をおいしくいただくことができます。小松菜のごま和えもごまの風味が香り、今日もがご飯がすすみます。
10/20(月)
減量麦ごはん、味噌ラーメン、中華サラダ
豚肉、キクラゲ、タケノコ、ニンジンなどたくさんの具材が入っている味噌ラーメンです。中華サラダには野菜だけでなく。ほぐされた鶏肉も入っていて、こちらもとてもおいしいです。
10/17(金)
麦ごはん、五目スープ、シューマイ、炒めもやし
五目スープはベーコン、豆腐、シイタケ、ニンジン、長ネギ、チンゲン菜が入っています。シイタケから出た出汁とベーコンの風味がスープの味をよりよくしています。シューマイも添えられていて、今日もおいしくいただくことができます。
10/16(木)
麦ごはん、わかめスープ、焼肉
わかめスープには、豆腐やエノキ、ニンジン、長ネギが入っていて、焼肉との相性が抜群です。焼肉にはキャベツ、カラーピーマンなども入っていてごはんが進みます。
10/15(水)
チーズパン、コーンスープ、マカロニサラダ、焼きプリンタルト
今日から2学期が始まりました。おいしい給食も再開です。マカロニサラダにはキュウリやニンジン、ハムが入っています。スープはコーンの甘みを楽しめます。デザートのタルトもとてもおいしいです。
10/10(金)
【目の愛護デー献立】
ピラフ、ポトフ、サーモンチーズフライ
今日のポトフには、ニンジンやほうれん草などたくさんの野菜が入っています。緑黄色野菜には、目の疲れを取るビタミンAがたくさん含まれています。サーモンに含まれる「アスタキサンチン」や「DHA」は、視力回復や疲れ目解消、眼病予防に効果が期待できるそうです。おいしくて、健康にもよいメニューです。
10/9(木)
麦ごはん、春雨スープ、ホイコーロー
スープはベーコン、チンゲン菜、ニンジン、キクラゲが入っていて、春雨のつるつるした食感が楽しめます。ホイコーローは、タケノコのシャキシャキした歯ごたえとキャベツや豚肉の相性が抜群で、とてもおいしいです。
10/8(水)
減量コッペパン、ミートソーススパゲティ、ブロッコリーサラダ
スパゲティはたくさんのひき肉に加えて、グリーンピース、ニンジンが入っていて、とてもおいしくいただくことができます。サラダはブロッコリーとキュウリの緑色、ニンジンの赤色、コーンの黄色が鮮やかで食欲をそそります。
10/7(火)
麦ごはん、ポークカレー、りっちゃんサラダ
今日は子どもに大人気のカレーです。りっちゃんサラダはキュウリやキャベツ、ニンジン、ハム、昆布、コーンが入っていて栄養満点です。今日も大変おいしい献立で子どもたちは給食を楽しんでいます。
10/6(月)
【お月見献立】
麦ごはん、芋の子汁、さんまの甘露煮、ごま和え、お月見ゼリー
芋の子汁には、里芋や鶏肉、油揚げ、白菜、えのき、ニンジンが入っています。サンマも甘く煮付けられていて、とてもご飯に合います。デザートはうさぎの形をしたゼリーが入っていてとても可愛いです。
10/3(金)
麦ごはん、根菜汁、豚肉の生姜焼き
根菜汁は大根やゴボウ、レンコンなどが入っています。豚肉の生姜焼きは玉ねぎやピーマン、ニンジン、エリンギが入っています。今日も栄養満点でとてもおいしい給食メニューです。
10/2(木)
麦ごはん、豚肉と豆腐の中華煮、もやしのナムル
中華煮には、豚肉や豆腐に加えて、ニンジン、玉ねぎ、シイタケ、チンゲン菜が入っています。とろみが付いていて、とてもおいしいです。ナムルは、もやしのシャキシャキした触感が楽しめます。
10/1(水)
【地産地消献立(ぶどう)】
マヨネーズパン、ポークビーンズ、かぼちゃコロッケ、ぶどう
マヨネーズパンは香ばしく焼かれたマヨネーズがとてもおいしいです。ポークビーンズは豚肉や白いんげん豆に加えて、ジャガイモ、ニンジン、グリーンピースも入っています。今日のぶどうはシャインマスカットです。とても甘くて種もなく皮ごと食べることができます。
9/30(火)
麦ごはん、ポテトスープ、ハンバーグ、ブロッコリーソテー
今日は児童に大人気のハンバーグです。ハンバーグに添えられたブロッコリーとニンジンのソテーが色鮮やかで食欲が湧いてきます。ポテトスープには鶏肉やシメジ、ほうれん草も入っていてとても美味しく、栄養満点のメニューです。
9/29(月)
麦ごはん、もずくスープ、豚肉とニラの甘辛いため
もずくスープには、もずくだけでなく、豆腐、えのき、ニンジン、玉ねぎも入っていて栄養満点です。豚肉とニラの甘辛いためは、ニラの風味が食欲をそそります。
9/25(木)
麦ごはん、肉団子のスープ、春巻き、モヤシ炒め
肉団子のスープは、つくねや大根、小松菜などが入っています。マロニーも入っていてつるつるした食感が最高です。皮がパリパリと香ばしい春巻きもとてもおいしいです。
9/24(水)
減量コッペパン、ジャージャー麺、海藻サラダ
ジャージャー麺は、挽き肉がたっぷりで、細かく刻まれたシイタケやニンジン、タケノコ、ニラが味噌で美味しく味付けされています。サラダには海藻だけでなくツナやコーンも入っていて、こちらもとてもおいしいです。
9/22(月)
麦ごはん、ポークカレー、フルーツポンチ
今日は大人気のカレーとフルーツポンチです。まだまだ暑い日が続き来ますが、食欲をそそるカレーと爽やかなフルーツポンチのおかげで乗り切れそうです。
9/16(火)
麦ごはん、八杯汁、五目きんぴら
八杯汁は豆腐、シイタケ、小松菜、にんじん、たまねぎが入っています。五目きんぴらは、レンコンのシャキシャキした食感が最高です。今日もおいしくいただきます。
9/12(金)
麦ごはん、ハヤシライス、野菜サラダ
みんな大好き!今日はハヤシライスです。豚肉、玉ねぎ、グリーンピースなどが入っていて、麦ごはんにかけて食べると最高です。
9/11(木)
麦ごはん、麻婆豆腐、もやしのナムル
麻婆豆腐は、豆腐だけでなくニンジンやニラ、タケノコ、大豆などが入っています。細かく砕かれた大豆の食感がとてもよくておいしくいただくことができます。もやしのナムルもニンジンが色鮮やかで、舌も目も楽しめます。
9/10(水)
減量コッペパン、焼きそば、中華サラダ
焼きそばはソースの味がよく、いくらでも食べることができるほどおいしいです。コッペパンもふわふわの食感です。今日もおいしい給食です。
9/9(火)
麦ごはん、鶏肉の唐揚げレモンソース、豆乳みそ汁
唐揚げはレモンの酸味が爽やかで、とてもおいしいです。みそ汁も豆乳の優しい味付けです。今日もご飯をおいしくいただくことができるメニューです。
9/8(月)
麦ごはん、鳥つくねのすまし汁、豚肉のちゃんちゃん焼き
鳥つくねのすまし汁は、つくねやワカメ、ニンジン、大根、しめじが入っています。豚肉のちゃんちゃん焼きは、キャベツやニンジンと豚肉が味噌で味付けられていて。とても美味しく食べることができます。
9/4(木)
麦ごはん、豚肉となすのみそ炒め、春雨サラダ
今日の献立も給食センターへ職場体験へ行った中学生が考えたメニューです。豚肉となすのみそ炒めは、ひき肉がたくさん入っていて甘口のみそで味付けされています。ナスやニンジン、たまねぎなどの野菜も入っていて今日もおいしいです。
9/3(水)
コッペパン、ミネストローネ、チーズサラダ
今日のメニューは、給食センターへ職場体験へ行った野尻中の生徒が考えたものです。ミネストローネはトマトの風味で味付けされていて、とてもおいしいです。チーズサラダもチーズの食感と野菜との相性がよいです。
9/2(火)
麦ごはん、鶏肉のみそころばかし、キュウリの酢のもの
鶏肉のみそころばかしは、昔から各家庭で食べられている郷土料理です。「ころばかし」は方言で「鍋の中で煮転がす」という意味です。鶏肉やサトイモ、ゴボウ、こんにゃくなど多くの具材が入っていて栄養満点です。
9/1(月)
麦ごはん、豚キムチ丼、中華スープ
おいしくて辛みのあるキムチと豚肉の相性がとてもよく、ご飯をおいしくいただけます。中華スープもベーコンやチンゲン菜、ニラなどの具だくさんのスープで食欲がそそられるメニューです。
8/29(金)
麦ごはん、厚揚げのうま煮、ささみサラダ
厚揚げのうま煮はニンジンや青豆の色どりがきれいで、とてもおいしい味付けです。卵を使っていないノンエッグマヨネーズで和えたサラダもおいしいです。
8/28(木)
麦ごはん、玉ねぎのみそ汁、豚肉のピリ辛炒め
みそ汁には玉ねぎだけでなく、ワカメやエノキ、ニンジンや豆腐が入っています。豚肉のピリ辛炒めは、もやしや厚揚げ、キャベツなどが入っていて、長ネギの風味がよい香りです。どちらもとてもおいしいです。
8/27(水)
黒糖パン、日向夏サラダ、野菜のミートソース煮
日向夏のさわやかな酸味のおかげで、野菜をさっぱりと食べることができます。野菜のミートソース煮はたっぷりの挽き肉にジャガイモやニンジン、グリーンピース、かぼちゃなどが入っていて、とてもおいしいです。
8/26(火)
麦ごはん、わかめスープ、焼き肉
今日は豚肉を使った焼き肉です。キャベツや玉ねぎ、ピーマンが入った栄養満点のメニューです。わかめスープにはエノキやニンジンも入っていて、とてもおいしいです。
8/25(月)
麦ごはん、チキンカレー、フルーツポンチ
今日は子どもたちに大人気のカレーです。フルーツポンチも冷たくておいしいです。暑くても食欲をそそるメニューです。
7/15(火)
チキンライス、ズッキーニのスープ、黒豚メンチカツ、添え野菜
チキンライスはケチャップの風味のおかげで暑い夏でも食欲がわいてきます。黒豚のメンチカツもとてもおいしく、ズッキーニの柔らかい食感が楽しめるスープもとてもおいしいです。
7/14(月)
減量麦ごはん、豚骨ラーメン、中華サラダ
今日はラーメンなので、ごはんの量はいつもより控え目です。
豚肉やニンジン、もやし、コーンが豚骨のスープがとてもよく合うメニューです。
7/11(金)
麦ごはん、けんちん汁、五目きんぴら
けんちん汁は、ジャガイモやニンジン、わかめや大根が入っていて栄養満点です。五目きんぴらは豚肉やレンコン、ゴボウ、糸こんにゃくなどにごまの風味が加わっておいしいメニューです。
7/4(金)
麦ごはん、にら玉スープ、ホキ天玉揚げ、添え野菜
卵がふんわりとしたにら玉スープも魚の白身に天玉がついたホキ天玉揚げもとてもおいしく、ごはんによく合います。
7/3(木)
麦ごはん、茎ワカメのスープ、豚肉の生姜焼き
茎ワカメのスープはつくねやえのき、ニンジンなど具がたくさん入っていて、茎ワカメのコリコリした食感が楽しめます。生姜の風味が効いた豚肉の生姜焼きも野菜がたっぷりと入っていて、ごはんによく合うメニューです。
7/2(水)
黒糖パン、チリコンカン、野菜サラダ
豚肉のひき肉やソーセージ、トマト、玉ねぎ、白いんげん豆などが入ったスパイシーな味付けのチリコンカンは、暑い日でも食欲がわくおいしいメニューです。
7/1(火)
麦ごはん、筑前煮、ごまマヨネーズサラダ
今日の献立は、福岡県の郷土料理の「筑前煮」です。鶏肉やごぼう、にんじん、青豆などがしっかりと煮られていて、野菜の食感をしっかりと味わうことができます。
6/30(月)
麦ごはん、かぼちゃのみそ汁、豚丼(具)
かぼちゃのみそ汁は、たくさんの野菜が入っているので栄養満点です。豚丼の具も甘辛い味付けでごはんとよく合います。
6/27(金)
麦ごはん、キムチ汁、餃子、炒めもやし
暑い季節ですが、キムチ汁のおかげでしっかりとご飯をたべることができます。餃子もとてもおいしいです。
6/26(木)
麦ごはん、チキンカレー、フルーツ杏仁
今日は児童にも大人気のカレーライスです。パインや桜桃、ミカンが入ったフルーツ杏仁も暑い季節にぴったりです。
6/25(水)
コッペパン、クリームシチュー、ブロッコリーサラダ
コッペパンは柔らかくて、シチューとの相性が抜群です。鶏肉や玉ねぎ、にんじん、青豆などが入っているシチューもとてもおいしいです。
6/24(火)
麦ごはん、吉野煮、小松菜のごま和え、ふりかけ
吉野煮とは、奈良県で生まれた料理です。奈良県の吉野地方は葛粉の名産地として有名です。とろみをつけて煮た料理を吉野煮というそうです。厚揚げやゴボウ、ジャガイモがとろりとしていてとてもおいしいです。
6/23(月)
麦ごはん、鶏飯(具)、ゴボウのメンチカツ、青豆サラダ
今日の献立は、奄美大島の伝統料理「鶏飯」です。おいしいスープをご飯にかけると最高の味わいです。ゴボウのメンチカツも青のりの風味がして、ゴボウのシャキシャキした食感を楽しめます。
今日の給食
1/30(金)
麦ごはん、マーボー豆腐、春雨サラダ
マーボー豆腐は、しっかりと固めの木綿豆腐に挽き肉、タケノコ、ニンジン、ニラなどが入っています。ニラの風味のおかげで、とても味がよくご飯がすすみます。サラダは、春雨のシャキシャキした食感とキャベツやキュウリなどの野菜との相性がよいです。どちらもとても美味しいです。