麦ごはん、鶏肉のみそころばかし、キュウリの酢のもの

鶏肉のみそころばかしは、昔から各家庭で食べられている郷土料理です。「ころばかし」は方言で「鍋の中で煮転がす」という意味です。鶏肉やサトイモ、ゴボウ、こんにゃくなど多くの具材が入っていて栄養満点です。

麦ごはん、豚キムチ丼、中華スープ

おいしくて辛みのあるキムチと豚肉の相性がとてもよく、ご飯をおいしくいただけます。中華スープもベーコンやチンゲン菜、ニラなどの具だくさんのスープで食欲がそそられるメニューです。

麦ごはん、厚揚げのうま煮、ささみサラダ

厚揚げのうま煮はニンジンや青豆の色どりがきれいで、とてもおいしい味付けです。卵を使っていないノンエッグマヨネーズで和えたサラダもおいしいです。

麦ごはん、玉ねぎのみそ汁、豚肉のピリ辛炒め

みそ汁には玉ねぎだけでなく、ワカメやエノキ、ニンジンや豆腐が入っています。豚肉のピリ辛炒めは、もやしや厚揚げ、キャベツなどが入っていて、長ネギの風味がよい香りです。どちらもとてもおいしいです。

黒糖パン、日向夏サラダ、野菜のミートソース煮

日向夏のさわやかな酸味のおかげで、野菜をさっぱりと食べることができます。野菜のミートソース煮はたっぷりの挽き肉にジャガイモやニンジン、グリーンピース、かぼちゃなどが入っていて、とてもおいしいです。

麦ごはん、わかめスープ、焼き肉

今日は豚肉を使った焼き肉です。キャベツや玉ねぎ、ピーマンが入った栄養満点のメニューです。わかめスープにはエノキやニンジンも入っていて、とてもおいしいです。

麦ごはん、チキンカレー、フルーツポンチ

今日は子どもたちに大人気のカレーです。フルーツポンチも冷たくておいしいです。暑くても食欲をそそるメニューです。

チキンライス、ズッキーニのスープ、黒豚メンチカツ、添え野菜

 チキンライスはケチャップの風味のおかげで暑い夏でも食欲がわいてきます。黒豚のメンチカツもとてもおいしく、ズッキーニの柔らかい食感が楽しめるスープもとてもおいしいです。

減量麦ごはん、豚骨ラーメン、中華サラダ

 今日はラーメンなので、ごはんの量はいつもより控え目です。

豚肉やニンジン、もやし、コーンが豚骨のスープがとてもよく合うメニューです。

麦ごはん、けんちん汁、五目きんぴら

けんちん汁は、ジャガイモやニンジン、わかめや大根が入っていて栄養満点です。五目きんぴらは豚肉やレンコン、ゴボウ、糸こんにゃくなどにごまの風味が加わっておいしいメニューです。

麦ごはん、にら玉スープ、ホキ天玉揚げ、添え野菜

卵がふんわりとしたにら玉スープも魚の白身に天玉がついたホキ天玉揚げもとてもおいしく、ごはんによく合います。

麦ごはん、茎ワカメのスープ、豚肉の生姜焼き

茎ワカメのスープはつくねやえのき、ニンジンなど具がたくさん入っていて、茎ワカメのコリコリした食感が楽しめます。生姜の風味が効いた豚肉の生姜焼きも野菜がたっぷりと入っていて、ごはんによく合うメニューです。

黒糖パン、チリコンカン、野菜サラダ

豚肉のひき肉やソーセージ、トマト、玉ねぎ、白いんげん豆などが入ったスパイシーな味付けのチリコンカンは、暑い日でも食欲がわくおいしいメニューです。

麦ごはん、筑前煮、ごまマヨネーズサラダ

今日の献立は、福岡県の郷土料理の「筑前煮」です。鶏肉やごぼう、にんじん、青豆などがしっかりと煮られていて、野菜の食感をしっかりと味わうことができます。

麦ごはん、かぼちゃのみそ汁、豚丼（具）

かぼちゃのみそ汁は、たくさんの野菜が入っているので栄養満点です。豚丼の具も甘辛い味付けでごはんとよく合います。

麦ごはん、キムチ汁、餃子、炒めもやし

暑い季節ですが、キムチ汁のおかげでしっかりとご飯をたべることができます。餃子もとてもおいしいです。

麦ごはん、チキンカレー、フルーツ杏仁

今日は児童にも大人気のカレーライスです。パインや桜桃、ミカンが入ったフルーツ杏仁も暑い季節にぴったりです。

コッペパン、クリームシチュー、ブロッコリーサラダ

コッペパンは柔らかくて、シチューとの相性が抜群です。鶏肉や玉ねぎ、にんじん、青豆などが入っているシチューもとてもおいしいです。

麦ごはん、吉野煮、小松菜のごま和え、ふりかけ

吉野煮とは、奈良県で生まれた料理です。奈良県の吉野地方は葛粉の名産地として有名です。とろみをつけて煮た料理を吉野煮というそうです。厚揚げやゴボウ、ジャガイモがとろりとしていてとてもおいしいです。

麦ごはん、鶏飯（具）、ゴボウのメンチカツ、青豆サラダ

今日の献立は、奄美大島の伝統料理「鶏飯」です。おいしいスープをご飯にかけると最高の味わいです。ゴボウのメンチカツも青のりの風味がして、ゴボウのシャキシャキした食感を楽しめます。