【目の愛護デー献立】

ピラフ、ポトフ、サーモンチーズフライ

今日のポトフには、ニンジンやほうれん草などたくさんの野菜が入っています。緑黄色野菜には、目の疲れを取るビタミンAがたくさん含まれています。サーモンに含まれる「アスタキサンチン」や「DHA」は、視力回復や疲れ目解消、眼病予防に効果が期待できるそうです。おいしくて、健康にもよいメニューです。

麦ごはん、春雨スープ、ホイコーロー

スープはベーコン、チンゲン菜、ニンジン、キクラゲが入っていて、春雨のつるつるした食感が楽しめます。ホイコーローは、タケノコのシャキシャキした歯ごたえとキャベツや豚肉の相性が抜群で、とてもおいしいです。

減量コッペパン、ミートソーススパゲティ、ブロッコリーサラダ

スパゲティはたくさんのひき肉に加えて、グリーンピース、ニンジンが入っていて、とてもおいしくいただくことができます。サラダはブロッコリーとキュウリの緑色、ニンジンの赤色、コーンの黄色が鮮やかで食欲をそそります。

麦ごはん、ポークカレー、りっちゃんサラダ

今日は子どもに大人気のカレーです。りっちゃんサラダはキュウリやキャベツ、ニンジン、ハム、昆布、コーンが入っていて栄養満点です。今日も大変おいしい献立で子どもたちは給食を楽しんでいます。

【お月見献立】

麦ごはん、芋の子汁、さんまの甘露煮、ごま和え、お月見ゼリー

芋の子汁には、里芋や鶏肉、油揚げ、白菜、えのき、ニンジンが入っています。サンマも甘く煮付けられていて、とてもご飯に合います。デザートはうさぎの形をしたゼリーが入っていてとても可愛いです。

麦ごはん、根菜汁、豚肉の生姜焼き

根菜汁は大根やゴボウ、レンコンなどが入っています。豚肉の生姜焼きは玉ねぎやピーマン、ニンジン、エリンギが入っています。今日も栄養満点でとてもおいしい給食メニューです。

麦ごはん、豚肉と豆腐の中華煮、もやしのナムル

 中華煮には、豚肉や豆腐に加えて、ニンジン、玉ねぎ、シイタケ、チンゲン菜が入っています。とろみが付いていて、とてもおいしいです。ナムルは、もやしのシャキシャキした触感が楽しめます。

【地産地消献立（ぶどう）】

マヨネーズパン、ポークビーンズ、かぼちゃコロッケ、ぶどう

 マヨネーズパンは香ばしく焼かれたマヨネーズがとてもおいしいです。ポークビーンズは豚肉や白いんげん豆に加えて、ジャガイモ、ニンジン、グリーンピースも入っています。今日のぶどうはシャインマスカットです。とても甘くて種もなく皮ごと食べることができます。