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持久走練習②

投稿日時 : 01/29  学校管理者 

１月２９日（木）、２年生が持久走の練習を始める準備をしていました。まず、１週は準備のためのトレーニングで体を温めて、いよいよスタートです。目標をもってチャレンジする元気な２年生です！

足の運びと体幹を意識してまず１０メートルほどゆっくり前進！

次の１０mで利き足を意識しながら馬の足運びを真似して進みます。

いよいよ３分間持久走開始。