★ こんだて
   ・親子丼
　・大根のうめちり和え
　・ごはん
　・牛乳

  ★ お家で食べてほしい食品
　 ・きのこ類

　　今日は、子どもたちにも人気の 「親子丼」 でした。
　　残食も少なく、「美味しかったです！」という声を
　　たくさん聞くことができました。
　　小さいおかずの 「大根の梅ちり和え」 は、
　　大根・きゅうり・にんじんにうめちり （しらす・梅・ごまをブレンドしたふりかけ）
　　で味つけをして提供しました。
　　梅はクエン酸を多く含んでおり、日焼け予防や疲労回復の効果があります。
　　これからの時期に、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。