今年も持久走の季節がやってきました。

　今日から、１２月１７日（土）のマラソン大会に向けての練習（ランランタイム）が始まりました。

　第１回目は自分のペースを確認しながら練習をしました。これから約１ヶ月間、自分の記録に挑戦しながら練習を重ねていきます。