すくすくタイム

今朝は月一回のすくすくタイム（保健指導の時間）でした。
今日は最初に身長・体重をはかりました。
その後「こころのせいちょうとけんこう」について養護教諭から話をしました。
やはり子どもは、よく遊び、よく学び、よく食べ、たっぷり眠ることが大事なのだと思いました。
これは子どもだけでなく我々大人にも当てはまることだと思います。