野菜たっぷり　

☆　献立
麦ごはん　牛乳　八宝菜　ビーフンサラダ

☆　コメント
　今日は野菜がな、なんと「１７１ｇ」も給食に入っていました(^^)/　八宝菜にも、ビーフンサラダにもたっぷり野菜を使いました
　野菜は１日に３５０ｇとりましょう！とよく聞きませんか？野菜にはビタミンや食物繊維が入っており、体の調子を整えてくれます(^_^)　八宝菜などの料理は、おいしく野菜がとれます。上手に野菜を調理して、３５０ｇを１日にとれるとうに意識しましょう