もずくは好きかな？

 

☆　献立

とりめし　牛乳　もずくスープ　きのこのマリネ　パインムース

 

☆　コメント

　今日はもずくです♪　なかなか食べる機会がない人もいるのでは？もずくについてです

　もずくは、日本のいろんな場所でとれる海藻の仲間です。このもずくは、他の海藻にくっついて生育するため、「藻に付く」から「もずく」と呼ばれるようになったそうです。もずくには、体にとって必要な栄養素がたくさん含まれています。特に、もずくのぬめり成分にはみなさんを風邪などの病気からまもってくれる栄養素が含まれています。もずくが苦手な人も、まずは一口食べてほしいです。