今日のおいしい給食（９／８）

　私の大好きな花、「かすみ草」を地域の方にいただきました。

　ありがとうございました。

　そして・・

【大好きな花に囲まれていただく今日の給食メニューは・・】

【今日のメニュー】

〇　麦ごはん、牛乳

〇　高野豆腐の卵とじ

〇　豆とチーズのコロコロサラダ

　ご覧いただくとわかるように・・

【お豆たっぷりメニュー（高野豆腐も大豆から作られていますね！）】

　豆には、タンパク質、炭水化物、脂質の三大栄養素の他、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラル、ビタミンＢ群、ポリフェノール・・、と人間の体に必要な栄養素がバランスよく含まれています。

　この「スーパーフード」をたくさん食べて、「スーパーマン」のようなたくましい体を作っていきましょう。