学校からのお知らせ

晴れ 明日から夏休みですね。

給食・食事7月22日(月)の給食給食・食事

7月22日の給食

☆★ 献立名 ☆★

 麦ご飯 牛乳 米粉の夏野菜カレー フルーツポンチ

☆★ 本日の食材 ☆★

(宮崎県産)米 鶏肉 なす ズッキーニ

☆★ 一口メモ ☆★

 いよいよ明日から夏休みですね。ワクワクしている人もたくさんいると思います。夏休み中も元気に

過ごすために、「夏バテ予防」をしっかりしましょう。蒸し暑くて「夏バテ」を起こすと、食欲がなく

なり、偏った食事になってしまうことがあります。元気に過ごすためにも、今日のカレーのような香辛

料や旬の野菜を使った料理や、みかんなどのかんきつ類やフルーツを取り入れて、食欲増進を図り、栄

養バランスのよい食事を心がけましょう。

米粉の夏野菜カレー