健康寿命を意識して～家庭教育学級

　２４日(金）、 榎原小・中学校家庭教育学級がありました。今回はコンディショニングストレッチ・ピラティスを内容として、講師の先生に具体的に教えていただきました。「姿勢を意識することで、健康寿命をのばしていきましょう」この言葉がとても印象的でした。ありがとうございました。