２年生「食育」

１０月１７日（火）

２年生「食育」栄養教諭の先生来校

題材名「生活習慣と食生活」

【２年生の感想から】

「たまに朝ごはんを食べな時があるので、今日習った『生活習慣と食生活』の勉強をしてしっかり食べようと思いました。バランスを考え、無機質や食物繊維などもしっかり摂ろうと思いました。生活習慣が原因で、疲労やストレスにもつながることを知りました。今日学んだことを忘れずに、栄養をしっかり摂ろうと思いました。」

「家でも家族と話して一緒に『へらしおメニュー』を作ってみたいと思いました調味料の調節を意識していきたいです。」

「保健の授業で習った『生活習慣病』や『糖尿病』を防ぐための食生活について詳しく知ることができたので良かったです。私は間食をしたり調味料をかけることが多い時があったりするので、これからは意識していきたいです。」

「休日おかしを食べてしまうので、１日３食をしっかり食べて、おかしいらずの生活をしたいです。部活で力を最大限出すことができるように、ごはんをしっかり食べたいです。」

「私は３食とれていない時がありました。毎日３食食べないとやる気も出ないし、授業に集中できないことがわかったので、これからは朝もしっかり食べて生活習慣病にかからない健康な体にしていきたいと思いました。給食もいろいろ工夫をされていて、すごいと思いました。いつもありがとうございます。これからもおいしい給食をお願いします！」