麦ごはん

牛乳

さつま汁

いわしおかか煮

ゆでもやし

今日のさつまいもは諸塚村産を一部使用しています。さつまいもは今の時期が旬で、ビタミンCや食物繊維を多く含んでいます。

麦ごはん

牛乳

高野豆腐の卵とじ

ツナサラダ

　高野豆腐は、豆腐を凍らせて乾かして作ったものです。凍り豆腐とも呼ばれています。汁をよく吸うので、味が染みておいしくなりますよ。

牛乳

麦ごはん

ニラ玉スープ

豚キムチ丼

ソフール元気ヨーグルト

牛乳

麦ごはん

かぼちゃのそぼろ煮

千切り大根の白和え

牛乳

麦ごはん

わかめスープ

ホイコーロー

牛乳

麦ごはん

千切り野菜のスープ

あじフライ

いんげんのごま和え

牛乳

麦ごはん

肉じゃが

ひじきのサラダ

牛乳

コッペパン

鮭のミートボールシチュー

ハムサラダ

牛乳

麦ごはん

野菜スープ

鶏の唐揚げ

ゆでもやし

牛乳

麦ごはん

豚汁

いわしの生姜煮

ブロッコリー

牛乳

麦ごはん

中華丼

もやしのナムル

牛乳

減量わかめごはん

五目うどん

じゃこサラダ

牛乳

麦ごはん

豆腐スープ

魚の変わり揚げ

牛乳

麦ごはん

野菜のつみれ汁

三色丼

牛乳

麦ごはん

魚ソーメン汁

厚揚げの甘辛炒め

牛乳

ミルクパン

和風きのこスパゲッティ

パインサラダ

牛乳

麦ごはん

ポトフ

照り焼きチキン

ゆでキャベツ

牛乳

麦ごはん

コロコロ野菜スープ

ホキフライ

三色和え

牛乳

麦ごはん

いわし団子汁

肉野菜炒め

牛乳

麦ごはん

高野豆腐の卵とじ

酢みそ和え

牛乳

麦ごはん

あじのつみれ団子のすまし汁

鶏肉のみそころばかし

牛乳

麦ごはん

マーボー厚揚げ

もやしのナムル

牛乳

麦ごはん

ポークカレー

チーズサラダ

牛乳

麦ごはん

野菜のみそ汁

大豆と小魚の揚げ煮

牛乳

減量大根葉ごはん

コーンラーメン

千切り大根のサラダ

牛乳

黒糖パン

マカロニのクリーム煮

豆と雑穀のサラダ

牛乳

麦ごはん

チンゲン菜のスープ

さばゆず味噌煮

ゆでもやし

牛乳

麦ごはん

小松菜のみそ汁

千切り大根の卵とじ

牛乳

カレーチャーハン

ワンタンスープ

あじごまフライ

牛乳

麦ごはん

親子丼

カミカミサラダ

牛乳

麦ごはん

ポークハヤシライス

みかんのサラダ

カルフィッシュ

牛乳

麦ごはん

中華スープ

タラのピリ辛揚げ

牛乳

さつまいもごはん

けんちん汁

発芽玄米つくね

ゆでブロッコリー

十五夜デザート

牛乳

麦ごはん

いももち汁

ホキ天玉揚げ

昆布和え

牛乳

麦ごはん

野菜のごま汁

豚肉の生姜炒め

牛乳

麦ごはん

もずく卵スープ

さんまおかか煮

ゆでもやし

はいがふりかけ

牛乳

麦ごはん

牛丼

小松菜としらすの酢の物

牛乳

麦ごはん

わかめスープ

チンジャオロース

冷凍みかん

牛乳

コッペパン

トマトソーススパゲッティ

フレンチサラダ

牛乳

麦ごはん

鶏飯

豚肉と野菜の和風ソース和え

牛乳

救給カレー

牛乳

麦ごはん

かぼちゃのみそ汁

ちくわの磯辺揚げ

ゆでブロッコリー

牛乳

麦ごはん

夏野菜カレー

きゅうりとちりめんの酢の物

牛乳

麦ごはん

けんちん汁

さば味噌煮

昆布和え

牛乳

麦ごはん

五目豆腐スープ

ピリカラフルボール

牛乳

麦ごはん

八宝菜

春雨の和え物

牛乳

麦ごはん

いももち汁

豚肉となすのみそ炒め

牛乳

チーズパン

クラムチャウダー

豆と雑穀のサラダ

牛乳

麦ごはん

ニラ玉スープ

さけのチーズフライ

おかか和え

牛乳

減量わかめごはん

ジャージャー麺

ツナマヨサラダ