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リクエスト給食

11月6日(金)の給食は、2年生からのリクエスト給食、「もりのきのこカレー」でした。
また、11月8日(日)は「いい歯の日」とういことからサラダは、「するめサラダ」でした。
「8020運動」と言って、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことを目標にしている運動があります。
20本以上の歯があれば、ほとんどの食べ物をかみ砕くことができ、味を楽しみながら食べることができるのだそうです。
今日のサラダに入っているするめやごぼうは、よくかむ食材です。
強く歯をつくるには、カルシウムをたくさん含んだ食べ物を食べることやよくかんで食べることが大切です。
大人になっても使う歯です。大切にしてくださいね。

栄養教諭の先生、調理員のみなさん、毎日の工夫された給食、ありがとうございます。