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10月10日は「目の愛護デー」

10月10日の「目の愛護デー」に因んで、今日の給食は、ビタミンAが多く含まれているカボチャを使った煮物とサラダ、アントシアニンが多く含まれているブルーベリーでした。
食事のバランスが悪いと体の免疫力が落ち、目も疲れ、視力が落ちてきます。
いつまでも目を大切にして欲しいですね。