食育指導（１年）

今週は、食育指導週間です。北郷小中学校の河野栄養教諭を招いて、１年生に食育に関するお話をしていただきました。

「食事のマナー」について話していただきました。「食事のマナー」は「食事のきまり」であり、そのきまりには、「行動、姿勢、食器の持ち方、箸の持ち方」の４つがあるようです。

正しい行動、姿勢で食べると、消化がよくなり、栄養の吸収もよくなることにつながります。正しく食器や箸を持って食べると、見た目もそう出すが、自分の体のためにもよい影響を及ぼすようです。

食事の様子を振り返り、改善すべきマナーを考え、実践する意欲を高めたいと思います。