酒谷ストレッチをした後
今日のスポトレのテーマは
「チームワーク、信頼」走 です。
まずは、ウオーミングアップ
![](https://cms.miyazaki-c.ed.jp/1213/wysiwyg/image/download/1/3713/small)
![](https://cms.miyazaki-c.ed.jp/1213/wysiwyg/image/download/1/3715/small)
二人ペアで前後になり後ろの子が前の子の肩に手を置いたとこから始まり。
「絶対手が離れたらいけないよ。仲間と調子を合わせてね。」
まずは、早歩き・・スキップ・・走る と進んでいきます。
「一緒に早く進むにはどうすればいいかな?」
子どもたちに考えさせたところで、
今度は手をつないでの競争です。
![](https://cms.miyazaki-c.ed.jp/1213/wysiwyg/image/download/1/3716/small)
まずは、二人ペアの競争
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次は、三人組になっての競争
![](https://cms.miyazaki-c.ed.jp/1213/wysiwyg/image/download/1/3718/small)
最後は、四人組になっての競争
絶対に手を離すことなくコーンを回っての折り返しの競争です。
みんなの速さをそろえたり、コーンの回り方を考えたりして協力して走っていました。人数が増えても、だれと組みになっても絶対に手を離すことなくみんなで走って行く姿はどのチームも
「いいぞ!」でした。