学習や活動の様子

2学期の終業式【1年生】 3

 さてさて、最後は「保健面」の話です。

「けんこうな ふゆやすみを すごそう」

というテーマで話されました。

 「健康とは、【心と体が元気なこと】。そのために大事なことを話します。

  ① 歯磨きをしっかりしよう。

   ○ むし歯はびょういんで治療。(学校より治療勧告書がでているお子さんは、

                  時間のある冬休み中に治療をお願いします。)

   ○ 毎日の歯磨きで、むし歯を予防しましょう。

     歯磨きは、毎日の生活習慣の基本中の基本です。1日3回「食べたら磨く」

    を基本に、しっかり歯磨きをお願いします。

  ② 早めの感染予防をしよう

   ○  「手洗い」「消毒」「お部屋の換気」をしっかりしよう。そして毎日、自分の

     体調のチェック、検温をしてください。

   ○ 外出時は、マスクを正しくしっかりお願いします。

  ③  早寝・早起き・朝ご飯・適度な運動をしよう

   ○ 毎日8時間以上しっかり眠ろう。

   ○ バランスのとれた朝ご飯をとれるといい。

   ○ なわとびや、走るといった運動がある。

  自分が健康でいるということは、みなさんの家族や友達をまもるということでもあります。

  自分だけでなく周りの人を守ってあげるという気持ちをもって、健康に気を付けた生活をしてください。」

というお話がありました。

 以上、保護者の皆様にも本日まで紹介して参りましたことを気にかけていただき、お子さんの生活

に留意していただけると有り難いです

 さあ、1年生の皆さん!楽しい冬休みを過ごしてね!!