今日の給食

厚揚げの中華に

 

【麦ごはん 厚揚げの中華に さっぱりごぼうサラダ 牛乳】

 今日の給食放送一口メモは、ごぼうについてでした。

今日はごぼうのお話をします。ごぼうを食べるのは日本とアジアの一部の国ぐらいだそうです。昔、アメリカ人はごぼうを食べ物ではなくて木の根っこだと思っていたという話もあります。ごぼうは食物繊維をたくさん含んでいて、おなかの調子をよくしたり、体に悪いものを体の外に早く出してくれるので、大腸がんなどの病気を予防してくれる働きがあります。かみごたえがあるので、しっかり噛んで食べましょう。今日の川南町でできた食べ物は、米、豚肉 玉ねぎ、きゅうりです。