今日の給食
なつかしの「冷凍みかん」
【(減)ミルクパン 焼きそば 枝豆サラダ 冷凍みかん 牛乳】
先週梅雨明けして、これから本格的に暑くなりますね。今日は、そんな暑い時季にぴったりの冷凍みかんでした!
大人からすると、「冷凍みかん」は、懐かしい給食メニューですね。
子どもたちも、ランチマットがぬれるからとパンの皿にみかんをのせてみたり、下にティッシュやハンカチをひいてみたり、時折触って氷をとかしてみたりと、食べる前から気になっている様子でした。
ごはんやおかずを食べてから最後にデザートとして食べるので、そのころにはちょうどシャーベット状にとけていて、とてもおいしかったです!
1年生が給食センター見学に来ました♪
【麦ごはん 豚しゃぶのごまみそマヨネーズ 寒天スープ 牛乳】
今日は、1年生をお招きして、給食センター見学の日でした。給食センター2階の会議室の窓から覗くと、1階で給食を作っている様子を見ることができます。「小学校6年間で見られるのは今日だけだよ~」と声をかけると、とてもうれしそうに見ながら、「あれなに?」と「今なにしてると?」とたくさん質問してくれました。
給食に髪の毛や虫が入らないように気を付けていることや、大きな釜で混ぜたり食器洗いをしたりなど、暑い中働いてくれていることについて話したので、早速この日から1年生の食べ終わった食器はピッカピカ!!残さずきれいに食べようと頑張ってくれていました
ちなみに今日は、毎年この時期に年1回だけ出している「豚しゃぶのごまみそマヨネーズ」でした。
このメニュー、ゆでるときに肉同士がくっつきやすくなかなか大変なのですが、毎年試行錯誤しながら調理員さんが作ってくれます。
いつものサラダより時間はかかりましたが、とってもおいしくできました。
初登場「とろんフルーツヨーグルト」♪
【コッペパン 豚肉とマカロニのトマト煮 とろんフルーツヨーグルト 牛乳】
今日は、川南のアリマン乳業さんの「とろんとろんヨーグルト」を使ったフルーツヨーグルトを初めて出してみました。ヨーグルト自体は、とってもとろーんとしていて、単体で食べると噛み応えを感じるようなとても不思議な食感でした。今日は、プレーンヨーグルトをフルーツと合わせたので、ヨーグルトの酸味を感じたという声もありましたが、また次回は分量を変えて出したいと思います。
※7月の給食だよりには、アリマン乳業さんに取材した内容を掲載する予定なので、お楽しみに!!
川南のスイートコーン
【麦ごはん 中華丼 ゆでとうもろこし 牛乳】
今日は、川南でとれたスイートコーンを出しました。
甘くて、みずみずしくて、今年もすごくおいしかったです!!
小魚、かたい…
【麦ごはん キャベツと肉団子のスープ煮 大豆と小魚の揚げに 牛乳】
6月4日の今日から10日までの1週間は、毎年「歯と口の健康週間」です。
今日は、歯によいカルシウムがたっぷりの煮干しを使ったカミカミメニューにしました。
昔に比べ、やわらかい食べ物が増え、食事時間が短くなった現代の子どもたちは、かむ力が弱くなっているように感じます。
「かたい…」と口に出す子が多かったですが、小魚には不足しがちなカルシウム以外のミネラルもたっぷり含まれているので、食べ慣れてほしいという気持ちで今年も出しています。
また、給食時間には、3日間、保健給食委員会の児童が放送で、一口30回噛むように呼びかけました。
よくかむと健康によいことがたくさんあるので、家での食事でもやってみてくださいね。
【よくかむとよいこと】
①消化に良い
②食べ物の味がよく分かるようになる
③太りにくくなる
④ことばをはっきり発音することができる
⑤頭のはたらきがよくなる
⑥虫歯を防ぐ
⑦がんなどの病気を防ぐ
魚を食べると~あたまがよくなる~♪
【麦ごはん いわしの生姜煮 野菜のお浸し たまねぎのみそ汁 牛乳】
スーパーに行くと、魚が高くて手が出ない!と感じるこの頃ですが、給食ではなんとか月に3,4回は魚のおかずを出すようにしています。「魚を食べると~あたまがよくなる~♪」という歌で知られているように、魚に含まれるDHAというあぶらは、記憶力や集中力など、頭の働きをよくしてくれます。また、アトピー性皮膚炎などの炎症をおさえたり、精神を安定させたりする働きもあります。
魚の中でも、さんま、いわし、さばなどの青魚にたくさん含まれているので、ご家庭でもぜひ2,3日に1度は魚を食べてくださいね。焼いたり揚げたりすると、あぶらが溶け出て損失が多くなってしまうので、刺身や寿司など、生で食べるのが一番おすすめです。煮るときは、煮汁ごと食べるといいですね。
旬の味!立派なかつおとミニトマトでした
【麦ごはん かつおの香り揚げ ミニトマト(2こ) 根菜汁 牛乳】
今日は、奮発して年に1度の「かつおの香り揚げ」の日♪ ミニトマトも大きくて味が濃かったです!
朝、町内の「川谷水産」さんがカットしたかつおをもってきてくれました。
塩、酒で下味したかつおに片栗粉をまぶし、油で揚げます。
ごま油、しょうゆ、さとう、レモン汁を合わせたねぎごまダレをかけて仕上げました。味がよくついていて、ごはんが進みましたね。子ども達もおかわりしておいしそうに食べていました♪
家庭でもおすすめの「乾物」
【麦ごはん 高野豆腐の卵とじ ほうれん草とコーンの和え物 牛乳】
今日は、高野豆腐の卵とじでした。おかわりに並んでいる子が多く、残菜が少なかったです。
高野豆腐は、豆腐の栄養分がギュッとつまっているので、たんぱく質がたっぷりとれます。お家ではあまり食べないという人も多いかもしれませんが、日持ちするので、ストックしておけば、豆腐がないときにも便利です。みそ汁の具としてササっと入れてもいいですね。ぜひご家庭でも常備して使ってみてください。
連休明けのカレー
【むぎごはん ポークカレー フレンチサラダ 牛乳】
連休明けは、正直ちょっと元気が出ないところですね。今日は、子どもたちが学校に来たくなるようなメニュー、月に1度のカレーです!朝から献立表を見て「やった今日カレーや!」と言っている声が聞こえてきました。給食時間に教室を回ると、「昨日もカレーだった~」という子が今日は多かったような気がします。連休中のごはんはカレーになりがちですよね。カレーの日は本当に驚くほど残菜が少ないです。川南のカレーは、少しスパイシーなのですが、1年生もおいしそうに食べていました。
えんどうまめごはん
【えんどうまめごはん じゃがいものそぼろ煮 ごま酢和え 牛乳】
今日は、季節の味、えんどうまめごはんでした。正直、苦手な子が多いのですが、家庭で食べることがないからこそ、給食で経験させたいという思いで出しています。また、ときには苦手なものにチャレンジする練習も必要ですね。「うちの子は食べないからもう食卓には出さない」ではなく、たまに登場させると何かのきっかけで食べられるようになることもありますので、やってみてくださいね
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
30   | 1   | 2   | 3   | 4 1 | 5 1 | 6   |
7   | 8   | 9 1 | 10 1 | 11 1 | 12   | 13   |
14   | 15   | 16   | 17 1 | 18   | 19   | 20   |
21   | 22   | 23   | 24 1 | 25 1 | 26 1 | 27 1 |
28 1 | 29 1 | 30 1 | 31 1 | 1 1 | 2 1 | 3 1 |
情報委員会
委員会の仕事
5・6年生が参加している委員会。委員会にはいくつか種類がありますが、情報委員会の仕事の1つを紹介します。季節に似合った掲示物を作って、掲示板に貼っています。学校全体の役に立つ仕事をするのが委員会活動です。(6年 新藤)
残さず食べよう
川小では、残食をなくすための取り組みがあります。このポスターは、給食を作っている方々に、感謝して、残さず食べよう!という内容になっています。みなさんも、残さずきれいに完食しましょう。(6年 松岡)
川小を彩る花
私たちは学校全体で植物を育てています。全学年でとりくんでおり、とてもきれいな花たちが川小を彩っています。(6年 芥田)
自然豊かな川南小
この写真は、正門近くの木々の様子です。
風に吹かれゆらゆら揺れています。緑豊かでまるで森のようです。
この緑に川南小学校のこどもたちはいつも元気をもらっています。
この小学校は、自然豊かでとても自慢の学校です。
(6年 平山)
この写真はプールの前にあるツツジの写真です。
こいピンクの花びらは、まるで宝石のようでした。
(5年 中瀬)
いろいろな体験学習を通して
11月6,7日 宿泊学習(5年生)
タイトル(宿泊学習で学んだこと)
僕たちは、青島青少年自然の家で1泊2日の宿泊学習に行って来ました。「規律、協同、友愛、奉仕」の四つの精神を学びました。1日目にフォトアドベンチャーで協同の精神を生かし、写真を見ながらクリアしていきました。2日目の朝に日の出を見に行きました。それが終わったら奉仕作業を行いました。とても心がきれいになったと思います。2日目にアスレチックをしました。水上アスレチックでひやひやしながら、どんどん飛びこえていきました。そして宿泊先でご飯を食べました。1日目の夜ご飯はお野菜、ゼリー、ポテト、中華スープ、揚げぎょうざ、ハンバーグ、ご飯。その中でも一番人気だったのは揚げぎょうざでした。来年の修学旅行を楽しみにしています。
1月22日 5年表現集会
タイトル(5年生表現集会)
1月22日今日は、5年生の表現集会がありました。
5年生のテーマ「心を1つに」を意識して僕たちは練習をやってきました。
1つ目に「合奏 ルパン三世のテーマ」2つ目に「表現 ひなたのチカラ」最後に「合唱 5年生の歌」を発表しました。すばらしい演奏でした。
1月24日 5年森林バスツアー
タイトル(森林バスツアー)
1月24日に森林バスツアーの見学に行きました。
最初に林田農園に行きました。そこでは、杉の木の植え方を学びました。次に児湯広域森林組合事務所に行きました。そこでは、山に木を植えることや人工林のことなど木のことをたくさん学びました。最後にコーポレーション・クリエイトに行きました。そこでは木のチップをもらったり、見たことのない機械を知れたりして、とても貴重な体験になりました。
夏の楽しみ「プール」
6月28日 今日からみなさんの大好きなプールが始まります。
1~6年生は、この日を楽しみにしていたと思います。
5年生は、着がえるのが早くなりました。
まず準備運動から始めました。
主に、クロールの手の動きを使った準備運動でした。
次に、プールではビート板をつかって泳ぎました。
最後に、流れるプールをしました。
子どもたちは「終わるのが早いな。」と言っていました。
4年生の福祉体験
6月14日に、4年生が福祉体験を行いました。
福祉体験では、アイマスク体験、高齢者疑似体験、車椅子体験を行いました。
アイマスク体験では、「前が見えなくてこわかった、声かけをするのが難しかった。」
高齢者疑似体験では、「おもりがおもたくて、前に進むのが思うようにいかなかった。」
車椅子体験では、「車椅子を押すのが難しかった、段差があるところで、おすのが難しかった。」という感想がありました。
全部を通して、「普段はなかなかできない体験ができてよかった。」と4年生は、言っていました。
みんな、待ちに待った遠足
5月17日に、1~5年生は遠足に行きました。
5年生は、始めに学校で、古墳の話や宗麟原の戦いの話を川南町教育委員会の徳田さんに教えてもらました。
その後、給水塔、後牟田遺跡、天龍梅、護国神社、畜魂慰霊碑をめぐりました。
徳田さんの解説を聞きながら、川南町に住んでいても知らないことがたくさんありました。
子ども達からは、「え~」「知らなかった」などたくさんの言葉が飛んでいました。
そして、運動公園で、昼食とレクリェーションなどを楽しみ、たくさんの笑顔であふれていました。
子どものための音楽会
5月14日は、六年生が代表として子どものための音楽会へ行きました。
バスの中では「楽しみ!」「ドキドキする!」という声が多数ありました。
川南小学校は、一番前の席なのでとても特別感がありました。
「カエルの合唱」の演奏では、観客みんながリズムを崩すことなく一致団結していて、とてもよかったです。
帰りのバスで、もうすぐ川南小学校に着くときに「バスを乗った時に戻りたい!」などの声がありました。
みんなで楽しめてよかったです。
全校頑張った参観日!
2月17日は、全校参観日でした。
全校、参観日に向けて、練習を頑張っていましたね(^▽^)/
そのおかげで、お母さんお父さんの前でもあまり緊張せずに発表できたのではないでしょうか?
6年生は、最後の参観日でした。自分が思った通りの発表はできましたか(?_?)
3学期も残り少しです。新しい学年に向けて一生懸命頑張りましょう!!
6年生最後の参観日(SDGs発表)
先週の金曜日に、参観日がありました。6年生は、グループごとに分かれて、SDGs発表を行いました。
「人や国の不平等をなくそう」や「海の豊かさを守ろう」など、それぞれの調べた目標に沿ってプレゼンを作り、
発表しました。みんな、自分たちにできる取り組みや現在の問題点などを、分かりやすくまとめられていました。
発表もはきはきした声でできました。
大縄飛び大会
今日の昼休みに5,6年生の大縄大会がありました。
僕たちのクラス6年1組は105回でした。
一番多かったのが5年1組でした。3分間でなんと237回も跳んでいました。
5年1組の人たちは昼休みに必死に練習していたのですごいなと思いました。
ぼくたちも、これからもっとうまくなれるように練習していきたいです。
5年1組の皆さん、優勝おめでとうございます。残りの4~1年生の皆さんも頑張ってください。
昼休みや体育の時間を使って、皆さん練習を頑張っていました!!!
3分間で、高学年は180回以上、低学年は100回以上という目標をもって、がんばっていました。
今日は5,6年生の日で、5年1組が3分間で235回というすごい結果を残しました!!
インフルエンザ予防
例えば、給食前やトイレ後、昼休みから帰ってきた時に、手洗いうがいをしっかりとするようにしたり、友達と話すときはマスクをしっかりとつけたりするとよいですね。皆さんで、できる限りのインフルエンザ対策をしていきましょう。
少し前までは「コロナ」というウイルスが大流行していました。
みなさんは、「手洗いうがい」をこまめにしていましたか?私はきちんと手洗いうがいをしていました。
みなさん、コロナとインフルエンザ予防のために「手洗いうがい」を心がけましょう。
次の学年に向けて
六年生は中学生に、五年生は六年生という最上学年になります。皆さん次の学年になる勇気はつきましたか?
一年生は二年生になり、新一年生のお手本にならなければいけません!
また、五年生は学校の最上学年になりみんなを引っ張って行かなければなりません(*^-^*)
次の学年に上がるために勉強など頑張りましょう!!
給食総選挙の投票
6年生が熱意のこもった宣伝を給食の時に、放送してくれました(^▽^♪
4~6年生は、本当の選挙に参加する前の良い練習になったのではないでしょうか(^▽^)/
皆さんは、「焼きそば」「コーンラーメン」「カレーうどん」のどれに投票しましたか?結果が何になるか楽しみですね('ω')ノ
給食総選挙
少し前に全校で給食総選挙がありました。
給食メニューは、やきそば、コーンラーメン、カレーうどんでした。
給食総選挙の演説もしました。
僕は、焼きそばの演説をしました。放送するのが初めてで緊張したけど、楽しかったです。
選挙の練習ができてすごくよかったです。
給食にはエネルギーがある
皆さん給食をしっかり食べていますか?
給食にはたくさんのエネルギーが含まれています。
その中の一つは体の調子を整える成分です。
この成分は骨・筋肉を頑丈にしてくれます。
この他にも大切な成分はいっぱいあります。
ぜひ、調べてみてください。
3学期が始まった!!
皆さん!3学期が始まりました。冬休みはどうでしたか?楽しかったですか?まだ冬休みが続いてほしいひともいるでしょう。
残り学校に行く日が少なくなってきました。もうすぐ皆さん1つ上の学年になるので、当たり前のことを、当たり前に出来るようにしましょう!!
例えば「手洗いをする」や「右一せいほをする」などたくさんあります。自分の目標を決めて取り組んでいきましょう!
3学期がスタート!
3学期がスタートしました。
6年生は、最後の学期となります。
3学期は次の学年の0学期とも言われているので、全校、新たな学年の0学期として、準備をしています。
全校、新たな目標を立てて、一生懸命取り組んでいます!
また、4月になると新1年生が入ってくるので、上級生は、お手本になれるように頑張っていきましょう!(^▽^)!
けじめをつけて、新しい学年に全力一心で挑んでいきましょう(^▽^♪
選挙学習と給食総選挙の準備
先週、6年生は、選挙に関する勉強をしました。役場の方2名が写真やグラフ、短い文で、選挙についてわかりやすく説明をしてくださいました。おかげで、川南の選挙の投票率が年々増えているということや、選挙で票の数が同じだったらくじで決めるということなど、今まで知らなかったことをたくさん知ることができました。また、授業を受けた後、1月の後半にある給食総選挙に向けて、各クラス3つのチームに分かれて給食をおすすめするポスターを描いたり、放送の原稿を書いたりしました。
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