お知らせ
◆ １２月の月目標
「人に親切にしよう。」
〇 １２月１２日（金）参観日
参観授業（12：55～13：40）
学校保健委員会（13：55～14：40）
学級懇談会（14：55～15：40）
〇１２月１５日（月）
学校運営協議会（15：00～16：00）
〇１２月１９日（金）
校内音楽コンサート・南の風パトロール隊との
対面式
〇１２月２４日（水）
２学期終業式
◆ １２月行事予定をアップロードしました！
今日の給食
カテゴリ:今日の給食
サクサクカラッ！
学校管理者
献立 700ckal タンパク質29.6ｇ
ご飯 牛乳 米粉の団子汁 唐揚げ ゆでブロッコリー
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 貝 小魚 豆
☆今日の唐揚げは宮崎産です。衣はデンプンと小麦粉を混ぜて使っているので
デンプンはサクサク、小麦粉はカラッとしたころもになるので、両方使った今日の唐揚げは
サクサクカラっとしておいしかったです。＾＾
じゃこ＾＾
献立 596kcal タンパク質 26.3ｇ
ご飯 牛乳 じゃこ団子のすまし汁 牛肉とピーマンの炒め物
【家庭で補ってほしい食品】
油脂 乳製品 海藻
☆じゃこ団子は、ほたるじゃこ・豆あじ・太刀魚のすり身で作られています。
ほたるじゃこは、泳ぐときお腹の部分が光るのでこの名前が付いたそうです。
魚なので、カルシウムもいっぱいです！
元気１００倍！
献立 674kcal タンパク質 18.6ｇ
ご飯 牛乳 夏野菜カレ― フルーツカクテル
【家庭で補ってほしい食品】
魚 種実 肉
☆今日は夏野菜のカレーでした！玉ねぎ、にんじんはもちろん
カボチャや茄子、青豆も入っていて野菜ゴロゴロの贅沢カレーでした。
これを食べて、元気１００倍！！今週も元気に学校にきてくださいね～！
給食
献立６５７kcal タンパク質23.4ｇ
黒糖パン 牛乳 ズッキーニのトマトスパゲッティ チーズサラダ
【家庭で補ってほしい食品】
豆 小魚 きのこ
☆今日のミートスパゲッティには、ズッキーニが入っていました！
ズッキーニは実はかぼちゃの一種です。水分を多く含み、低カロリーです。
だいすき！
献立 678kcal タンパク質 19.8ｇ
ご飯 牛乳 なめこ汁 ちくわの磯辺揚げ ハムサラダ
【家庭で補ってほしい食品】
果物 肉 卵 野菜
☆今日は、なめこ汁が大好きだという男の子を発見っ！
今日の給食が分かった瞬間、「やったー」という声とともに
ジャンプしてガッツポーズ！！とてもうれしかったのでしょうね＾＾
なめこ汁には、なめこはもちろんですが、揚げや豆腐、
にんじん、たまねぎなどたくさんの野菜が入っていて栄養満点です！
たくさん食べてね～(^o^)
冷凍パイン！
献立 607kcal タンパク質 26.8ｇ
コッペパン 牛乳 五目豆腐スープ 茄子と豆のミートソース煮 冷凍パイン
【家庭で補ってほしい食品】
穀類 芋 貝 海藻
☆今日は、冷凍パインがデザートについていました！
この時期にぴったりですね＾＾ おいしくいただきました。
酸っぱいもので夏バテしらず！
献立 ６０１kcal タンパク質 22.4ｇ
ご飯 牛乳 豚肉と厚揚げの味噌煮 マロニーの酢の物
【家庭で補ってほしい食品】
魚 乳製品 きのこ
☆今日は久々の晴れでした！子ども達も昼休みになると元気いっぱい外に
駆け出していきました＾＾
今日の給食には、酢の物がでました。これを食べて夏バテしらず～！
給食
献立 633kcal タンパク質 25.3ｇ
ご飯 牛乳 キムチ汁 そぼろ丼
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 種実 芋
☆今日の小さいおかずはご飯にかけてそぼろ丼にします。
そぼろにもコーンの「黄」、青豆の「緑」と色鮮やかな給食でした＾＾
だたのハンバーグではなく…
献立 620kcal タンパク質 25.3ｇ
コッペパン 牛乳 ワンタンスープ 根菜ハンバーグ ゆでもやし ピーナッツバター
《家庭で補ってほしい食品》
果物 芋 貝 きのこ 野菜
☆今日のワンタンスープは野菜のだしがしっかりでて優しい味でした＾＾
小さいおかずは、根菜ハンバーグでした！
普通のハンバーグより歯ごたえも良く、カロリーも控えめです♪
いただきます！
献立 597kcal タンパク質 19.2ｇ
ご飯 牛乳 きのこスープ 春巻き ゆでキャベツ
《家庭で補ってほしい食品》
穀類 海藻 小魚 果物
じめじめ…
献立 638kcal タンパク質24.2ｇ
コッペパン 牛乳 焼きうどん ミルク寒天フルーツ
【家庭で補ってほしい食品】
小魚 種実 卵
☆雨が降って、じめじめした日が続きますね～(>_<)
子どもたちは、プールは中止になるし、外では遊べないしで
ストレスがたまっていることと思いますが、
毎日おいしい給食を食べて少しでも心が晴れになるといいなと思います。
大きなお口！
献立 ６１６kcal タンパク質 20.2ｇ
ご飯 牛乳 ポークカレー 茎ワカメのサラダ
【家庭で補ってほしい食品】
魚 たまご 豆
☆今日はポークカレーでした。中には大きいジャガイモがごろごろ…
みんな大きな口を開けていただきま～す！(^o^)
よく噛むことは体全体の健康につながっています。よく噛んで食べましょう。
茎ワカメのサラダはこりこりした食感でとてもおいしかったです。
うおソーメン？！
献立 ６１０kcal タンパク質 25.4ｇ
ご飯 牛乳 うおソーメン汁 にんにく野菜炒め さくらんぼゼリー
【家庭で補ってほしい食品】
油脂 種実 海藻 穀類
☆今日のメニューは「うおソーメン汁」...
一瞬頭の中に「？」が浮かんだ人もいるんじゃないでしょうか…
漢字で書くと「魚ソーメン汁」！魚から作った麺でした！
魚が苦手な子も食べれたと思います＾＾
でもなんといっても今日はデザート付き！
子どもたちは、給食の準備のときから「今日はデザートがあります！」と
ウキウキ顔でした～♪
宮崎の味！
献立 ７０４kcal タンパク質 24.6ｇ
ご飯 牛乳 かぼちゃのスープ チキン南蛮 ゆでキャベツ タルタルソース
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 果物 海藻 貝 豆
☆今日はチキン南蛮でした！お酢が効いてておいしかったです。
今日はもも肉を使っているのでジューシーに仕上がりました＾＾
元気いっぱい！
献立 ５９９kcal タンパク質 26.1ｇ
ご飯 牛乳 麻婆豆腐 中華和え
【家庭で補ってほしい食品】
野菜 海藻 油脂
☆今日のメニューは「ＴＨＥ中華」でした。
昨日プール開きを行い、いよいよ水泳学習が始まりました！
午前中は子どもたちの「きゃーきゃー」と楽しそうな声が校内に響いていました＾＾
きっとお腹ぺこぺこで給食がより一層おいしく感じたことでしょう。
おいしいっ！
献立 630kcal タンパク質23.2ｇ
バーガーパン 牛乳 日向鶏コロッケ 肉団子スープ ゆでキャベツ ハクタカソース
【家庭で補ってほしい食品】
小魚 海藻 豆 きのこ 野菜
★今日は、パンにキャベツとコロッケをはさんでハンバーガーにして食べました。
みんな大きな口を開けてかぶりつきます！１年生にとっては大きすぎたかな？
今日は久々に雨があがったので、昼休みの今、子どもたちは元気に外で遊んでいます＾＾
ハヤシライス
献立 621kcal タンパク質20.7ｇ
ご飯 牛乳 ハヤシライス みそドレッシングのサラダ
【家庭で補ってほしい食品】
たまご 乳製品 野菜
☆今日はハヤシライス。玉ねぎもとろとろになるまで煮込んでありました。
大きなお鍋で作るので味が熟成されててとてもおいしかったです＾＾
どしゃぶり…
献立 ６１３kcal タンパク質 30.3ｇ
チーズパン 牛乳 たまごスープ つくねの照り焼き ゆでブロッコリー
（家庭で補ってほしい食品）
芋 きのこ 果物 貝
☆今日はたくさんの雨が降っています。
子どもたちは外で遊べないので残念そうです…
６月４日の今日は「むし歯予防デー」！
給食の放送で保健委員が、「歯の大切さ」について話してくれました。
ご飯を食べた後は、しっかり歯をみがきましょう＾＾
６月になりました！
献立 606kcal タンパク質26.3ｇ
ご飯 牛乳 鶏とわかめのスープ 塩肉じゃが
【家庭でおぎなってほしい食品】
小魚 豆 野菜
☆今日の肉じゃがは、しょうゆではなく、塩で味付けされています。
やさしい味でした＾＾
九州では、梅雨入りしましたね。
じめじめした日でも給食を食べて元気に過ごしてほしいものです。
アセロラゼリー
献立 659kcal タンパク質25.7ｇ
米粉パン 牛乳 和風スパゲッティ ブロッコリーのサラダ
アセロラゼリー
【家庭で補ってほしい食品】
油脂 小魚 海藻 種実
☆今日のパンは、米粉パンだったのでもちもちでした！
でも、子どもたちのテンションを上げたのは、やっぱりデザート！！
久々のデザートを、笑顔で頬張ってました＾＾
給食試食会
今日は給食試食会でした。
調理室で、保護者の方の給食を準するのですが、さすがお母さん達！
パッパと手伝ってくださり、あっという間に配膳が終わりました！！
手際の良さ、子どもたちに見せてあげたかったです＾＾
２５名のお父さんお母さんが来てくださり、各学年に入って
子どもたちと一緒に給食を食べました。
上の写真は、４年生の教室です＾＾
お忙しい中、ありがとうございました！！
給食試食会
献立 642kcal タンパク質 ２０．８ｇ
ご飯 牛乳 けんちん汁 ししゃもフリッター（２匹） 添えきゅうり
《家庭で補ってほしい食品》
肉 芋 野菜
気分は夏！？
献立 603kcal タンパク質20.7ｇ
コッペパン 牛乳 ミートボールシチュー 夏みかんのサラダ
【家庭で補ってほしい食品】
穀類 たまご 貝
☆今日は夏みかんのサラダでした。「夏」と聞くだけで夏の気分になりますね♪
さっぱりしていましたが、甘夏独特の苦みが少しあり子どもたちにとっては
大人の味だったでしょうか＾＾
すくすく育て！
献立 618kcal タンパク質27.8ｇ
ご飯 牛乳 いかシュウマイ 枝豆 キムチ汁
〈家庭で補ってほしい食品〉
果物 野菜 海藻 きのこ
☆毎日、給食委員が各学年の残飯をチェックしています。
最近、残飯の量もほとんどありません＾＾うれしいですね♪
給食を通して、好き嫌いのない元気いっぱいの南っ子に成長してね～\(^^)/
フルーツ白玉
献立 652kcal タンパク質24.4ｇ
ご飯 牛乳 八宝菜 フルーツ白玉
{家庭で補ってほしい食品}
乳製品 油脂 豆
☆今日は、フルーツ白玉がでました。白玉は、もち米で作られているので
もちもちとした食感を楽しみました＾＾ ごちそうさまでした～！
ガブリ！
献立 645kcal タンパク質 23.9ｇ
ドックパン 牛乳 にんじんポタージュ ボイルウインナー ゆでキャベツ ケチャップ
{家庭で補ってほしい食品}
小魚 野菜 海藻 きのこ 果物
☆今日はウインナーとゆでキャベツをパンに挟んでホットドックにして食べました！
みんな口をおーきく開けてガブリ！
おいしそうにほおばっている姿にこちらまで笑顔になりました＾＾
牛丼！
献立592kcal タンパク質23.6ｇ
ご飯 牛乳 厚揚げのみそ汁 牛丼
［家庭で補ってほしい食品］
油脂 穀類 種実
☆今日は、みんな大好き牛丼でした！
給食センターから熱々で届いたので、
給食当番は、悪戦苦闘しながらみんなのために
配膳を頑張ってくれました＾＾
交流給食♪
今日は１年生の交流給食でした！
他の学年から１年生の教室にお迎えに来てくれます。
１年生は「お迎え、まだかな～」とニコニコしながら待っていました＾＾
たくさん写真を撮ったのですが、たくさんの写真をアップする
方法が分からず、１枚しかアップできませんでした...残念...
ちなみに６年生の教室です。
最初は少し緊張していた１年生も楽しそうに給食を食べていました＾＾
チキンカレー！
献立 625kcal タンパク質21.7ｇ
ご飯 牛乳 チキンカレー 青豆サラダ
《家庭で補ってほしい食品》
魚 豆 乳製品
☆今日のキチンカレーはスープカレーのようなサラサラしたカレーでした。
子どもたちも食べやすかったのか、1年生は久しぶりの全員完食！！
うれしい限りです＾＾
野菜の味
献立 593kcal タンパク質20.8ｇ
ご飯 牛乳 野菜のうま煮 ごまマヨ和え
《家庭で補ってほしい食品》
油脂 穀類 種実
☆今日の大きいおかずは「野菜のうま煮」でした。
シンプルな味付けでしたが、野菜からだしがでておいしい煮物でした！
おいしかった
献立 ６５２kcal タンパク質26.4ｇ
コッペパン 牛乳 せんぎり野菜のスープ 鶏肉とカシュナッツの炒め物
《家庭で補ってほしい食品》
小魚 きのこ 海藻
☆今日の小さいおかずは、カシュナッツが入っていて美味しかったです。
ブラジルのカシューという木からとれるのでカシュナッツといわれるそうです。
明日から５年生は宿泊学習、他の学年も遠足です☆良い天気に恵まれますように！
今日の天気にぴったり！
献立 661kcal タンパク質27.6ｇ
ご飯 牛乳 いり豆腐 和風サラダ フルーツムース
《家庭で補ってほしい食品》
肉 貝 豆 きのこ
☆今日は和風のメニューでした。サラダもかつお節が入っていて
風味がとてもよかったです。
でもなんといっても今日はデザート付き！今日は暑かったので
特においしく感じました。子どもたちは満面の笑みでした☆＾＾
マリンサラダ
献立 606kcal タンパク質26.8ｇ
黒糖パン 牛乳 コーンラーメン マリンサラダ
〈家庭で補ってほしい食品〉
油脂 種実 卵
☆今日のサラダは「マリンサラダ」！
響きだけでも夏ですね♪イカやタコ、ワカメが入っています。
明日から週末！休みだからといって、生活のリズムを崩さないようにして
月曜日、元気に学校に来てくださいね～！
もりもり食べて元気いっぱい！
献立 648kcal タンパク質23.1ｇ
わかめご飯 牛乳 米粉のだんご汁 じゃがいものそぼろ煮
〈家庭で補ってほしい食品〉
魚 野菜 乳製品
☆今日はわかめごはん！みんな大好きなのか残量もほぼゼロでした～！
うれしい限りです＾＾
昨日今日と、体調崩して学校を休む人が目立ちます…涙
もりもり食べて、早く寝て、元気いっぱいの南っ子でいてほしいと願っています。
イタリアーン♪
献立 ６０１kcal タンパク質24.5g
マヨネーズパン 牛乳 ラビオリスープ 鶏肉とアスパラのソテー
〈家庭で補ってほしい食品〉
海藻 果物 小魚
☆今日はラピオリスープ！ラビオリとは、イタリアのパスタ料理のことで、
うすく伸ばしたパスタ生地に具をはさんだものです。
今日は、ちょっとおしゃれ、イタリアンな給食でした！
明日からゴールデンウィーク！！
元気にケガなく楽しい思い出をたくさん作ってきてほしいですね＾＾
今日から５月！
献立613kcal タンパク質26.6ｇ
ご飯 牛乳 さつまじる さばの塩焼き アーモンド和え
〈家庭で補ってほしい食品〉
乳製品 野菜 種実 きのこ
☆今日も、つめ・マスクチェック、全ての学年がパーフェクトでした！
こういう日が続くとうれしいですね＾＾
今日はさばの塩焼き。低学年にとっては食べるのが難しかったかな？
もっちもち～！
献立 630kcal タンパク質30.7ｇ
米粉パン 牛乳 ポークビーンズ ハムサラダ
〈家庭で補ってほしい食品〉
きのこ 野菜 小魚
☆今日のパンは米粉パンでした。米を粉にして作られているので「もっちもち」。
おいしかったです！
給食委員会では、毎日給食当番のつめ・マスクのチェックを行うのですが、
今日は、つめ・マスクチェックでどの学年も見事パーフェクトでした！！
委員会のみんなと喜び合い、「明日も続けばいいね」と話しました＾＾
栄養満点！
献立 634kcal タンパク質23.6g
ご飯 牛乳 中華丼 フルーツカクテル
〈家庭で補ってほしい食品〉
油脂 乳製品 海藻
☆今日は丼物だったので、子どもたち比較的早く食べ終わることができました。
中華丼には、豚肉、野菜、うずらの卵、きくらげなどたくさんの食材が入っていて
栄養満点です！ごちこうさまでした～！
元気もりもり！
献立 614kcal タンパク質30.0g
チーズパン 牛乳 肉団子スープ 照り焼きチキン ゆでブロッコリー
〈家庭で補ってほしい食品〉
貝 果物 種実 野菜
☆今日は照り焼きチキン！（たくさんのブロッコリーであまり見えませんが…）
スープにも肉団子が入っていて、元気もりもりメニューでした！
ん～！すっぱい！
献立 599kcal タンパク質19.8g
ご飯 牛乳 ポークカレー レモン和え
〈家庭で補ってほしい食品〉
肉 乳製品 きのこ
☆今日は子どもたちがだ～いすきなカレー！
ある子どもから、「昨日の夜と今日の朝もカレーでした！」の報告がっ！
それでも美味しいからいいのだそうです＾＾
それにしてもサラダのレモンがとっってもすっぱかったー！！
春を感じます♪
献立 612kcal タンパク質21.5g
コッペパン 牛乳 山菜うどん ポテトサラダ チョコレートネオソフト
〈家庭で補ってほしい食品〉
魚 豆 野菜 小魚
☆うどんには山菜のひとつ、ワラビが入っていました！春ですね～！
今日はなんと、パンにチョコレートが付いていて、子どもたちとてもうれしそうでした！
今日から家庭訪問も始まり、お腹いっぱいになった子どもたちは笑顔で帰っていきました☆
春の給食
献立 678kcal タンパク質20.1g
ご飯 牛乳 春野菜のみそ汁 かぼちゃひき肉フライ きゅうりと大豆の和え物
《家庭で補ってほしい食品》
卵 野菜 きのこ 海藻
☆今日は春野菜のみそ汁でした。玉ねぎ、にんじん、キャベツ、じゃがいも。
春に旬を迎える野菜がたっぷりのやさしい味のみそ汁でした！
ご飯がすすむ
献立 649kcal タンパク質26.5g
ご飯 牛乳 しらたまだんご汁 ピーマンの肉味噌丼
〈家庭で補ってほしい食品〉
魚 種実 乳製品
☆今日のピーマンは宮崎県の特産物です！
ご飯の上にかけて食べました。
１年生はポロポロこぼさず上手に食べることができたかな？＾＾
家庭的なおかず
献立 603kcal タンパク質 25.9g
コーンご飯 牛乳 肉じゃが 酢みそ和え
《家庭でとってほしい食品》
油脂 種実 きのこ
☆今日は肉じゃが！日本食の代表的な料理です。
味がしっかりしみこんでいて美味しかったです！
ご飯もコーンの黄色がとても鮮やかでした！
１年生も給食デビュー！
献立 607kcal タンパク質 23.6ｇ
黒糖パン 牛乳 米粉のシチュー 野菜サラダ
《家庭で補ってほしい食品》
海藻 貝 果物
☆今日からいよいよ１年生も給食が始まりました！
もりもり食べてくれて、あっという間に間食しました！
いっぱい食べて心も体も大きくなってね～
ご飯が進む～
献立 602kcal タンパク質 20.6g
ごはん 牛乳 小松菜のみそ汁 さばのみそ煮 ゆでもやし
《家庭で補ってほしい食品》
豆 きのこ 肉 野菜
☆今日のさばのみそ煮はしっかり味がしみていてご飯が進みました～！
明日からいよいよ１年生の給食が始まります。
給食
献立 605Kcal タンパク質23.5g
コッペパン 牛乳 ひむかナポリタン ブロッコリーのサラダ
《家庭で補ってほしい食品》
乳製品 小魚 海藻
給食
献立 581kcalタンパク質 23.4ｇ
コッペパン 牛乳 コンソメスープ ポークメンチカツ ゆでキャベツ
☆家庭で補ってほしい食品
きのこ 豆 野菜 海藻
給食
献立 593ｋｃａｌ タンパク質20.4ｇ
ごはん 牛乳 ハヤシライス グリーンサラダ
家庭で補って欲しい食品
魚 卵 種実
訪問者カウンタ
1
1
6
1
8
0
7
学校行事
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
都農町立都農南小学校
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