日誌

2014年1月の記事一覧

スマート運動教室 in 不土野

投稿日時 : 2014/01/30  学校管理者 
不土野地区のスマート運動教室が開催されています。
今日は、第２回目。
忙しい合間を縫っての参加で、やや少なめの教室になりました。
しかし、参加されたみなさんは、軽快な音楽に合わせて軽やかに（？）身体を動かされていました。
楽しく続けることが健康の秘訣なのかもしれませんね。
 
「見た目よりも数値ですよ」の指導員さんの言葉に、ちょっとにやけましたが、健康診断の数値が頭をよぎってしまったのは私だけではなかったようです(^o^)