年度初めの行事が次々とあります。

　今日は、身体計測、視力検査、運動器検診を行いました。

　運動器検診は、前屈、後屈をした際に痛みがないか、肩の可動に違和感がないかなどを確かめます。

　現代の子どもたちは視力の低下が著しいということのようです。確かに、テレビやゲームだけでなく、スマホやタブレットに触れる機会も多いですよね。

　少し意識するだけでも、視力を維持することはできるようです。

　キーワードは、3つの20です。

　「20分見続けたら、20秒間、20m先を見る」