家庭教育学級 第2回講座
9月9日(土)10時~11時30分
家庭教育学級「ゆずり葉」の第2回講座が岡小PTA会館にて開催されました。
今回の講座は、「親子でできる、体のゆがみと心の整え方」をテーマにした講話&演習でした。
講師:ハーモニー調整院(延岡市南町)の 加行 泰子 様
【略歴】
宮崎公立大卒業
マードック大学(オーストラリア)健康科学部カイロプラクティック学科卒業
ハンソ大学(韓国)大学院卒業
Ⅰ 体の痛み(肩・首の凝り、腰痛等)は、体が心に訴えるメッセージ!
Ⅱ メッセージが届いたら
①姿勢をセルフチェックし確認
②簡単な体操やエクササイズで矯正
Ⅲ メッセージを放置すると・・・
①体のダメージは心のダメージに
②そんな姿は、身近な子どもにも悪影響を
人生100年時代!
願わくば、いつまでも若々しく、元気に溌溂と毎日を過ごしたいものですね。
いや、願ってばかりではなく、日々のちょっとした積み重ねの行動が大切だなと感じた加行 様の講話&演習でした。