目の体操

↑保健室前にこのような掲示があります。正面を向いて１～２０を順番に見つけて指で指していきます。ストップウォッチも横にあり、休み時間によく子ども達が何秒かかるか測っています。

↑先日、４年生がチャレンジしていましたが、１０秒でクリアしていました。私は２０秒以上もかかってしまいました…。

大人も子どももパソコンやスマホなどを使っている時代ですので、目の運動を時々行い、目を大切にしないといけませんね。