今日の給食

　魚のホイル蒸しは、ホイルの上に魚をのせ、ピーマン、しめじ、玉ねぎとみそやバター、マヨネーズ、チーズをのせています。ホイルをあけると、とてもいい香りがして、みんなぱくぱくとおいしそうに食べていました。
○　麦ご飯
○　沢煮椀　
○　魚のホイル蒸し

 

今日は子どもたちが大好きなカレーでした。坂本小の給食のカレー、美味しいんですよ。
おなか一杯になった子どもたちも昼休みは体育館で、思い思いの運動をして汗びっしょりになって遊んでいます。いつも学習や活動を頑張っている分、つかの間の発散なのかもしれないですね♪
〇麦ごはん
〇チキンカレー
〇かむカムサラダ

　かつおは暖かい海に泳いでいる魚で、春になり暖かくなると日本にやってきます。そして、寒くなると南の暖かい海に帰っていきます。つまり、今が「かつお」のおいしい季節です。子どもたちも、一口大の角煮をおいしそうにほおばっていました。
○　麦ご飯
○　たけのこのみそ汁
○　かつおの角煮・即席漬け

今日から１週間は、「歯と口の衛生週間」です。
さっそく、給食の献立には、噛みごたえのあるメニューが登場しました。
中でも『いりこ』は、15回以上噛むように、意識しながら懸命にもぐもぐと噛んでいた子どもたちでした♪
〇十二穀ごはん
〇かりかりいりこ
〇つみれ汁
〇五目きんぴら

　海藻類は、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などがたくさん含まれています。また、わかめは今日の給食の和え物のように酢の効果で食物繊維が柔らかくなり、体に取り込みやすくなります。

　子どもたちはたくさんの栄養をとって、午後の授業も頑張っていました。
○　麦ご飯
○　高野豆腐の親子煮
○　わかめとツナの和え物

今日は、スタミナいっぱいの豚丼でした。
宮崎も梅雨入り宣言があり、体調も崩しやすくなるこの時期に嬉しい献立ですね♪
そして今日はALTの先生も一緒に食べて、子どもたちは賑やかで楽しいひとときとなりました。
○麦ごはん
○豚丼の具
○千切り大根とひじきのｻﾗﾀﾞ

　今日の給食の食材は、野菜がたっぷり使われていました。野菜は繊維を多く含み、おなかの掃除屋さんといわれています。野菜は、健康な生活を送る上で欠かせません。子ども達は、野菜をしっかり食べて、午後からの授業に備えていました。
○　麦ご飯
○　宮崎県産団子汁
○　豚肉と野材のみそ炒め

　今日の給食の食材のかぼちゃは「南の瓜」と書きます。かぼちゃの原産国は、南米やペルー、ボリビアなので、「南」という字がついたという説があります。かぼちゃは保存がきくので、冬まで食べることができます。
また、今日は誕生日を迎えた児童もいました。「いただきます」の前にみんなでお祝いをしました。
○　麦ご飯
○　なめこと野菜のみそ汁
○　かつおとかぼちゃの甘辛煮

　今日の蒸しハンバーグは、給食室で手作りする自慢の料理の一つです。給食調理の先生の愛情がいっぱい詰まっています。町内で作られる豆腐と干し椎茸が入って、ふんわりやわらかいハンバーグでした。
○　麦ご飯
○　レタススープ
○　蒸しハンバーグ
○　ゆでキャベツ　ケチャップソース
　

 

　ミートボールとデミグラスソースは組み合わせがとてもよく、おいしくいただきました。キャベツもほんのり甘さを感じました。午前中に行った田植えの疲れが少し見られましたが、給食を食べて元気を取り戻していました。
○　米粉パン
○　野菜スープ
○　ミートボールのデミグラスソース煮