食育指導

今回、栄養教諭の先生にご指導いただいた３・４年生は、「噛むことのよさ」について学びました。しっかりと噛むことで消化を助け、血流をよくしたり虫歯を予防したりすることにもつながることを教えていただきました。また、パンとスルメイカを嚙み比べる体験をとおして、やわらかい食べ物ばかりではなく、時には噛み応えのある食べ物を食すことが大事であることを実感していました。ぜひ、日常生活で実践してほしいです。

パンとスルメイカ、３０回ずつ噛んでみよう。