食育授業6年生

　今週の木曜日は、三股町の栄養教諭にお越し頂き、市販食品の利用について授業をして頂きました。今回は、とても便利なインスタント食品に着目し、これからの食生活について考える時間となりました。

　授業では、まずインスタントと給食に出てくるラーメンの具を比べて、インスタントラーメンのよい点と問題点を考えました。子どもたちからは、よい点としてすぐにできる点や簡単、おいしいなどの意見が出され、問題点としては、栄養バランスがよくない、具が少ない、体に悪そう、などの意見が出されました。その後、市販食品の栄養バランスを改善するためにはどうすればよいかということについて話し合い、サラダなどを付け足すとよいということに気付くことができました。少しの工夫で栄養バランスを整えることもできるので、自分たちの生活でも市販食品を上手に活用いってほしいと思います。