2016年11月の記事一覧

★レーズンパン
★ポトフ
★ファイバーサラダ
★ぎゅうにゅう

今日は６年生と一緒に食べました。
レーズンパンは好みが分かれるようですが、あまり好きじゃないと言っていた子が、
「このパンはおいしい！」と食べていました。

今日のサラダの「ファイバー」とは「食物繊維」のことです。
お腹の調子を整えてくれる、ごぼうや人参、切り干し大根などの
かみ応えがあり、食物繊維がたっぷり含まれている食材が使われていました！
ツナであえてあったので、食べやすかったです。