今日の給食

2019年6月の記事一覧

今日の給食(6月12日)



 ★ こんだて
    ・鶏肉と里芋の味噌煮
    ・千切り大根のマヨネーズ和え
  ・ごはん
  ・牛乳


 ★ お家で食べてほしい食品
   ・緑黄色野菜

  今日の煮物は、宮崎県産の里芋と野菜、鶏肉、厚揚げなど
  具だくさんの煮物でした。味噌ペーストで、美味しく仕上がりました。
  小さいおかずの千切り大根も宮崎県産のものです。
  マヨネーズやごまと和えて、食べやすくしました。




今日の給食(6月11日)



 ★ こんだて
    ・クリームシチュー
    ・イタリアンサラダ
  ・コッペパン
  ・牛乳


 ★ お家で食べてほしい食品
   ・種実類


  クリームシチューは、今年度初登場メニューでした!
  今日のクリームシチューは、マーガリンではなく、
  「バター」を使用して調理しました。
  バターを使うことで、コクが出て、まろやかなシチューに仕上がりました。
  子どもたちの「美味しかった~!」という声が聞けたのでよかったです♪


今日の給食(6月7日)



 ★ こんだて
    ・焼きうどん
    ・ちりめん和え
  ・ミニコッペパン
  ・牛乳


 ★ お家で食べてほしい食品
   ・きのこ類

    今日の一口メモは、「ちりめん」についてでした。
  今日の給食のちりめんは、宮崎県の日向灘で獲れたものです。
  ちりめんを食べることで、カルシウムをしっかりとることができます。
  サラダや味噌汁など、料理に付け足してみるのもいいですね。
  今日も残食が少なく、嬉しかったです♪



今日の給食(6月6日)



 ★ こんだて
    ・ドライカレー
    ・コンソメスープ
  ・ごはん
  ・牛乳


 ★ お家で食べてほしい食品
  ・海藻

 今日は、子どもたちや先生方にも人気の
 ドライカレーでした。
 残食も少なく、美味しかった~!という声を
 たくさん聞くことができました♪



今日の給食(6月5日)



 ★ こんだて
    ・厚揚げの磯煮
    ・ツナとキャベツの酢の物
    ・ごはん
  ・牛乳

 ★ お家で食べてほしい食品
   ・緑黄色野菜


  今日の一口メモは、厚揚げの磯煮に入っている
  「ひじき」についてでした。
  ひじきには、歯や骨のもとになるカルシウムや
  お腹の調子を整えてくれる食物繊維、 
  血液の循環を正常に保つマグネシウムなど、
  栄養豊富の食材です。
  ぜひお家でも、取り入れてみてください。

今日の給食(6月4日)



 ★ こんだて
    ・かぼちゃのミートソース煮
    ・かみかみサラダ
  ・コッペパン
  ・牛乳


 ★ お家で食べてほしい食品
   ・豆類
 
     今日から、「歯と口の健康週間」です。
  初日の今日は、給食で「かみかみサラダ」を出しました。
  ごぼうやさきいかなど、噛み応えのある食材がたくさん入っています。
  よく噛んで食べることは、歯の健康に役立ちます。
  よく噛んで食べる、その効果を「ひ・み・こ・の・は・が・い~・ぜ」の
   合い言葉であらわしています。
  
   ★ ひ   ・・・   肥満予防になる
   ★ み   ・・・   味覚が発達する
   ★ こ   ・・・        言葉の発音が良くなる
   ★ の   ・・・   脳が発達する
   ★ は   ・・・   歯の病気を予防する
   ★ が   ・・・   がんを予防する
   ★ い    ・・・   胃腸の働きを良くする
   ★ ぜ    ・・・   全力投球できる

  よく噛んで食べることで、様々な良いことがあります。
  給食・家庭での食事でもよく噛んで食べて欲しいと思います。