日誌

保健室掲示（２月）

投稿日時 : 2021/02/02  学校管理者 

　保健室の掲示板を２月バージョンに貼りかえました。２月の保健目標は、『元気な心と体づくりをしましょう』です絵文字:笑顔今回の掲示物は、元気パクパク委員会の児童と作成しました絵文字:鉛筆

　絵文字:星ストレスチェック
　簡単な質問に答えていき、自分のストレス度をチェックできます絵文字:重要

　

　

　

　

　自分では気付いていなくても、ストレスが溜まっていることがあります絵文字:冷や汗
　心の健康についても、見つめ直してほしいです絵文字:笑顔

　絵文字:星見方をかえよう（リフレーミング）
　自分では短所だと思っていることも、見方をかえると長所になります。これを、リフレーミングといいます。

　

　例えば、「うるさい」、見方をかえると・・・
　

　「元気」と言いかえることができます絵文字:キラキラ
　

　リフレーミングをして、自分や周りの人のいいところをたくさん見つけてほしいです絵文字:笑顔絵文字:ハート