日誌

今月の保健室掲示物(10月)


 

 10月になりました絵文字:重要今月は、「」に関する掲示です。「10」を横に倒すと人の目と眉に見えることから、10月10日は目の愛護デーとなっています絵文字:笑顔この機会に、目に優しい生活について考えてみましょう。

 【目の働き】
 

 実は、目に関するものにはいろいろな働きがあります。眉やまつ毛も、ちゃんと意味があって生えています絵文字:笑顔は悲しいときだけに出るのではなく、目に入ったゴミを洗い流すという働きをしてくれます絵文字:重要
 今月の保健だよりにも詳しく載せているので、ぜひご覧ください。

 【メディアものさし】
 今、メディア(テレビ、スマホ、タブレット、ゲームなど)は私たちの生活の一部となっています。
 目の健康のために全く使わない絵文字:重要というのは難しいですが、目に優しい使い方はできます絵文字:笑顔まずは、距離から取り組んでみましょう。

 

 タブレットやゲームから離れる距離は約30cmテレビでは約2m離れる必要があります絵文字:会議

 

 【視力のちがい】
 普段、視力のちがいを感じる機会がないため、今の視力を大切にしてほしいと思い作成しました絵文字:笑顔絵文字:音楽

 

 A(1.0以上)の視力は、文字がハッキリ見えます。

 

 D(0.3未満)の視力は、文字がぼやけて見えます。(写真がブレているわけではありません・・・絵文字:笑顔

 

 近年、子どもの視力低下が課題となっています。メディアを30分使ったら一度休憩して遠くの景色を見たり絵文字:昼、目の体操をしたりして、少しでも目に優しい生活を意識できるといいです絵文字:キラキラ