今日の給食

11月14日 月曜

小松菜は、寒くなって霜にあたると、味も栄養素もアップする冬が旬の野菜です。野菜の中では、カルシウムを多く含んでいます。牛乳と一緒に食べることで、吸収率もよくなり、カルシウムをより多くとることができます。今日は、みそ汁に使っています。
・麦ご飯(Feひじき苔)
・小松菜の味噌汁
・いりこ入りきんぴら
・牛乳