第１回　「ポジティブプログラム」を実施！

　６月１６日に１年生で本年度１回目の「ポジティブプログラム」を実施しました。

　「ポジティブプログラム」とは、

　〇「気持ち」について学ぶ時間です。

　〇嫌な出来事を経験したときに上手に気持ちをコントロールする方法が分かります。

　〇良い気持ちを増やす方法を紹介します。

　〇困難を乗り越えるために、折れない心を作るために様々な国や地域において、科学的に効果が確認されたメンタル・トレーニング　です。

さあ、自分の気持ちを上手にコントロールして、皆と楽しく生活しましょう！