2015年6月の記事一覧

本日4日から10日まで、「歯と口の健康週間」です。
今週は歯の健康に関連したメニューになっています。
今日のメニューは
　　・十二穀ごはん　・かりかりいりこ　
　　・つみれ汁　・五目きんぴら　・牛乳　　です。
かりかりいりこは噛みごたえがあります。
一口15回以上は噛むとよいそうですよ。