親子ヨガ教室

第5回家庭教育学級は「親子ヨガ」でした。

講師の福元美樹先のように、しなやかに・・・う～ん・・・なかなかです・・・



気持ちのよい汗をかいた1時間でした。
これからは、家庭で、親子で心と体をほぐせそうです。