日誌

2019年1月の記事一覧

室内でできる体力向上！

投稿日時 : 2019/01/22  学校管理者 
　今日の業間の時間は、室内でできる体力向上のための運動をし
ました。内容は、体力テストで実施される腹筋と長座体前屈の練習
でした。２人１組になって交互に運動したり、担当の先生からポイン
トや練習のコツを聞いたりしながら、みんなよく頑張っていました。
  日頃のこういった取組が、基礎体力をあげる習慣づくりにもつなが
ります。授業だけでなく、色んな場面で取り入れていきたいと思いま
す。

　　　  　　【 初めはゆっくり動きを確かめながら・・・。 】
　　　　　　

　　　 　　　　【  次 は ス ピ ー ド を 上 げ て ！！ 】
　　　　　

　　　　　　　　【　案外体の硬い人が多いかな？　】