今日の給食

今日の給食（担当者の都合により、更新できない場合もあります。）

今日の給食（12月20日）

投稿日時 : 2019/12/20  学校管理者 



　★ こんだて
     ・クリームスパゲティ
　  ・フレンチサラダ
     ・ミニコッペパン
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・豆類

　今日は、久しぶりの 『クリームスパゲティ』 でした。
　バターのコクが効いていて、美味しく仕上がっていました。
　子どもたちも喜んで食べていました。
　フレンチサラダもさっぱりしていて食べやすかったです。
　あと２日で２学期も終わります。
　月曜日も元気に登校しましょう。


今日の給食（12月19日）

投稿日時 : 2019/12/19  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・鯖ごま味噌煮
　 ・ゆかり和え
　 ・鶏肉と野菜の五目汁
    ・ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・いも類

　今日の給食は、和食メニューでした。
　今日の一口メモでは、『さば』 について紹介しました。
　鯖の旬は、10月から12月で、まさに今が油がのっている
　美味しい季節になります。　鯖の脂には、ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）と
　ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）がとても多く含まれています。
　これらは、血液をサラサラにしてくれるはたらきがあります。
　今日は、ごま味噌風の味付けで美味しくいただきました。
　添え野菜もゆかり風味で、ご飯がすすみました♪
　五目汁も美味しくいただきました。

今日の給食（12月18日）

投稿日時 : 2019/12/18  学校管理者 



　★ こんだて
     ・ハヤシライス
　  ・ささみと小松菜のサラダ
     ・ごはん
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
 　 ・たまご

　
　今日は、子どもたちも大好きなメニューのひとつ 『ハヤシライス』 でした。
　豚肉や玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・エリンギなど
　具だくさんのハヤシライスでした。
　コクもあり、美味しく仕上がっていました。
　サラダもレモン汁が効いていてさっぱり美味しくいただきました。

今日の給食（12月17日）

投稿日時 : 2019/12/17  学校管理者 



　★ こんだて
     ・ホットドッグ 
　  ・豆乳スープ
     ・せわりパン
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・小魚

　今日は、今年度初メニューの 『ホットドッグ』 でした。
　今年度は、パン屋さんの諸事情により、いくつかのパンを注文することが
　出来ずにいましたが、今月から少しずつ取り入れることができるようになりました。
　今月は、子どもたちにも大人気の 『セルフホットドッグ』 にしてみました。
　子どもたちも今日の献立を見て、久しぶりだ～！と喜んでくれました。
　今日は、せわりパンにキャベツ・味付きのウインナーを挟んで
　美味しくいただきました。
　豆乳スープも具だくさんで優しい味付けで心に沁みました。
　
　　
　
　

今日の給食（12月13日）

投稿日時 : 2019/12/13  学校管理者 



　★ こんだて 
     ・フルーツサンド
　   ・ミートボールシチュー
     ・食パン
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・小魚

　今日は、延岡中学校のリクエスト給食でした。
　東小の１年生は、初めて食べるメニューでした。
　食パンに挟んだり、食パンを食べやすい大きさに切って
　フルーツにつけて食べたりと人それぞれお好みで食べていました。
　ミートボールシチューも具だくさんで美味しかったです。
　延岡中学校のみんなが喜んでくれたら嬉しいです♪



今日の給食（12月12日）

投稿日時 : 2019/12/12  学校管理者 



　★ こんだて
     ・厚揚げピリ辛あんかけ
　  ・枝豆サラダ
     ・ごはん
 　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・乳製品


　今日の一口メモは、『大豆』 についてでした。
　今日の献立の厚揚げのピリ辛あんかけの 「厚揚げ」 も
　実は大豆から作られているということを紹介しました。
　また、大豆は厚揚げだけでなく、普段食べている豆腐や納豆、
　きな粉、味噌、醤油など、加工することで10種類以上の食べ物に
　変身することも紹介しました。
　大豆は、 「畑の肉」 と呼ばれるようにたんぱく質が豊富な食材です。
　今日は、小さいおかずも 「枝豆サラダ」 ということで、
　たんぱく質がいっぱいのメニューでした。
　今日も美味しくいただきました♪


　

今日の給食（12月11月）

投稿日時 : 2019/12/11  学校管理者 



　★ こんだて
     ・魚の南蛮漬け
　  ・具だくさん味噌汁
     ・ごはん
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・豆類

　今日は、 『地産地消メニューの日』 でした。
　宮崎県でとれた食材は、「お米・牛乳・里芋・ピーマン」 です。
　その中でもピーマンは、生産量が茨城県に次いで全国２位です。
　冬から春にかけての生産量を見ると、全国１位になっています。
　これは宮崎県の冬が暖かく、太陽が出ている時間が長いため
　ビニールハウスを利用した促成栽培が盛んだからです。
　ピーマンには、レモンの２倍、トマトの５倍のビタミンCが含まれています。
　ピーマンが苦手な子どもたちもいますが、栄養満点の食材です。
  今日は、あじと一緒に南蛮漬けにして美味しくいただきました♪

今日の給食（12月10日）

投稿日時 : 2019/12/10  学校管理者 



　★ こんだて
     ・トマトなべ
　  ・ベーコンのカリカリ和え
     ・黒糖パン
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
 　 ・きのこ類

　今日の給食は、寒い冬にぴったりの 『トマトなべ』 でした。
　給食のトマトなべでは、隠し味に 「キムチ」 と 「かぼちゃ」 を
　入れています。　キムチのピリ辛とかぼちゃの甘みが
　良いアクセントになっています。
　小さいおかずの和え物では、ベーコンをあらかじめ
　カリカリに焼いてみました。
　香ばしく美味しく仕上がっていました。


今日の給食（11月9日）

投稿日時 : 2019/12/09  学校管理者 



　★ こんだて
     ・メキシカンライス
 　 ・コロコロ野菜スープ
     ・ごはん
　  ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・果物　

　今日は、具だくさんの 『メキシカンライス』 でした。
　カレーとケチャップ風味で子どもたちも喜んで食べてくれました。
　スープも野菜たっぷりで美味しくいただきました。