2019年10月の記事一覧
今日の給食(10月31日)
☆ハロウィンメニュー☆
★ こんだて
・パンプキンカレー
・れんこんサラダ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・果物
今日の給食は、本日10月31日がハロウィンということで、
かぼちゃがたくさん入った 「パンプキンカレー」 でした。
かぼちゃの甘みがアクセントとなって美味しく仕上がって
いました。 カレーは子どもたちにも人気のメニューで
喜んで食べてくれました♪
サラダも蓮根がシャキシャキと噛み応えがあり、
マヨネーズ風味で美味しかったです。
明日は、振替休業日で4連休になります。
また火曜日に元気に登校してほしいと思います。
今日の給食(10月30日)
★ こんだて
・魚のピリ辛揚げ
・添え野菜
・ウインナーとチンゲンサイのスープ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・乳製品
今日のメインは、魚のピリ辛揚げでした。
ホキをカラリと揚げ、にんにく・しょうが・トウバンジャンなどの調味料を
混ぜ合わせたタレで味つけをしました。
ピリ辛で、ご飯がすすみました。
スープも具だくさんで美味しく仕上がっていました。
今日の給食(10月29日)
★ こんだて
・鶏肉と白菜のクリーム煮
・ツナと玉ねぎのサラダ
・いもっこパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・豆類
今日は、今年度初めての 『いもっこパン』 を出してみました。
さつまいものパウダーが入ったパンで、ほのかにお芋の香りと
味があり、秋を感じることができました。
子どもたちも興味津々でした。
クリーム煮も鶏肉と野菜から出汁が出ていて、美味しく仕上がって
いました。
明日から6年生は修学旅行です。今日はしっかり休んで明日からに
備えてほしいと思います。 気を付けていってらっしゃい♪
今日の給食(10月28日)
★ こんだて
・豚キムチ丼
・わかめスープ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・たまご
今日は、子どもたちにも人気の 『豚キムチ丼』 でした。
ピリ辛味で、ご飯がすすむ一品でした。
わかめスープも美味しく仕上がっていました。
今日の給食(10月25日)
★ こんだて
・五目うどん
・りっちゃんサラダ
・青りんごゼリー
・ミニコッペパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・種実類
今日は、今年度初めての 『りっちゃんサラダ』 でした。
1年生も最近授業で習ったということで、今月出しました。
国語の教科書に「サラダでげんき」 というお話があります。
その中で出てくる女の子 「りっちゃん」 がお母さんの病気を
治そうとサラダを作るお話です。動物たちが教えてくれるサラダの
材料は、キャベツ・きゅうり・コーン以外にハム・海藻類の塩昆布が
入っており、バランスのよい一品になっています。
ぜひお家でも取り入れてみてください♬
今日の給食(10月24日)
★ こんだて
・チキン南蛮
・添え野菜
・小松菜と油揚げの味噌汁
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・緑黄色野菜
今日は、東小学校のリクエスト給食でした。
クラスごとのアンケートで、一番 「チキン南蛮」 が人気メニューでした。
今日は、子どもたちもどのようなメニューなのか楽しみにしていたようです。
喜んで食べてくれたのでよかったです。
来月は、方財小学校のリクエストメニューを取り入れたいと思います♪
今日の給食(10月23日)
★ こんだて
・八宝菜
・大根の中華サラダ
・ごはん
・牛乳
★お家で食べてほしい食品
・果物
今日は、2~5年生は遠足でお弁当の日で、6年生だけ給食がありました。
久しぶりの八宝菜でした。
たくさんの野菜に豚肉、うずらの卵など、具だくさんで
美味しく仕上がっていました。
今日は、ブロック校である方財小学校の給食の様子を見に行ってきました。
方財小の子どもたちもモリモリ食べていました♪
今日の給食(10月21日)
★ こんだて
・鯖のみぞれ煮
・昆布和え
・けんちん汁
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・種実類
今日のメインは、 『鯖のみぞれ煮』 でした。
鯖は、真鯖とごま鯖では旬の時期が異なり、
今日使用した真鯖は、10月から2月頃が旬だと言われています。
鯖には、EPAやDHAはもちろんですが、カルシウムの吸収をサポート
してくれるビタミンDも多く含まれています。
今日はみぞれ煮ということで、大根おろしと甘いタレでの味つけで
ご飯が進みました♪
今日の給食(10月18日)
★ こんだて
・ポークビーンズ
・ミックスサラダ
・コッペパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・きのこ類
今日は、久しぶりの 『ポークビーンズ』 でした。
ポークビーンズが苦手な人もけっこういるかもしれませんが、
栄養満点のメニューです。
メインである 「大豆」 は、畑の肉とも言われ、高たんぱく質の食材です。
また、不足しがちな鉄分も多く含まれています。
今日は、チーズのアクセントが効いたサラダと一緒に
美味しく食べました♪
今日の給食(10月17日)
★ こんだて
・チキンライス
・つくねとマロニーのスープ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・小魚
今日は、子どもたちの人気メニューのひとつ、 『チキンライス』 でした。
ごはんと混ぜて美味しくいただきました。
つくねとマロニーのスープも、つくねや野菜から出汁が出ていて
美味しく仕上がっていました。
今日の給食(10月16日)
~地産地消メニューの日~
★ こんだて
・厚揚げの味噌煮
・わかめの酢の物
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・乳製品
今日は、地産地消メニューのメニューの日でした。
今日のメニューの中で宮崎県でとれた食材は、
「 お米・牛乳・ぶたにく・里芋・ごぼう・きゅうり 」 でした。
その中でも 『里芋』 は、宮崎県でたくさん作られており、
平成29年度には生産量が14,700トンで全国3位でした。
里芋は、腸内をきれいにしてくれる食物繊維も多く含まれています。
ぜひお家やスーパーなどで、宮崎県産の食材を探してみてください!
今日の給食(10月15日)
★ こんだて
・セルフハンバーガー
・ゆでキャベツ
・具だくさんスープ
・バーガーパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・いも類
今日の給食は、今年度初めての 『バーガーパン』 でした。
今日は、ブロック校が振替休日ということもあり、
調理員さんがひとつひとつバーガーパンを切ってくださりました。
1年生は初めての、2~6年生は久々のバーガーパンで
子どもたちも喜んでくれました♪
スープも野菜たっぷりで美味しく仕上がっていました。
調理員さんのみなさん、いつも美味しい給食をありがとうございます。
今日の給食(10月11日)
~目の愛護デーメニュー~
★ こんだて
・ラビオリスープ
・コロコロチーズサラダ
・食パン
・ブルーベリージャム
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・豆類
昨日、10月10日は 『目の愛護デー』 でした。
10月10日を横にすると人の顔の目と眉に見えることから、
このように言われています。
今日の給食には、「ブルーベリージャム」 を出しました。
ブルーベリーは、目に良いと言われる食べ物のひとつで、
ブルーベリーの紫色は、アントシアニンという色素がもとになっています。
アントシアニンは目の疲れを和らげたり、目の病気を予防したりするはたらき
があります。今日は、ジャムを食パンにつけて食べました♪
今日の給食(10月10日)
★ こんだて
・サーモンフライ
・添え野菜
・豆腐とわかめの味噌汁
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・果物
今日の給食では、久しぶりの魚のフライでした。
今日はサーモンのフライで、中にはチーズも入っていました。
油でカラリと揚げ、サクサクに仕上がっていました。
子どもたちも喜んでくれたのでよかったです♪
今日の給食(10月9日)
★ こんだて
・鶏飯
・きざみのり
・つぼ漬け
・きんぴらごぼう
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・緑黄色野菜
今日の給食では、今年度初めてのメニュー 『鶏飯』 を出しました。
鶏飯は、鹿児島県の奄美大島の郷土料理になります。
昔、島に来た役人たちをもてなすために作られたと言われています。
給食では、子どもたちが食べやすいように少しアレンジしました。
具の入った鶏がらスープにご飯を入れ、きざみのり・漬け物をご飯にかけて
お茶漬けのようにして食べました♪
今日の給食(10月8日)
★ こんだて
・きのこスパゲティ
・黒蜜ポンチ
・ミニコッペパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・種実類
先日は、運動会お疲れ様でした。お天気にも恵まれて、無事に終わることが
できてよかったです。 たくさんのご声援をありがとうございました。
さて、今日の給食は、秋が旬のきのこ類 (しめじ・エリンギ)をたくさん
使用したスパゲティでした。 きのこは植物ではなく、菌の仲間になります。
倒れた木などに多く発生していることから、「木の子ども」で「木の子」と
呼ばれるようになったそうです。
きのこ類には、食物繊維も多く含まれています。
旬のきのこ類をぜひご家庭でも取り入れてみてください♪
今日の給食(10月4日)
★ こんだて
・具だくさんポトフ
・マカロニサラダ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・小魚
具だくさんポトフは、鶏がらと野菜からの出汁が出ていて、
優しい味に仕上がっていました。
マカロニサラダも味がしっかりついていて、美味しかったです。
明後日は、いよいよ運動会本番です。
練習の成果を十分発揮して欲しいと思います。
みんな頑張れ~!!
今日の給食(10月2日)
★ こんだて
・ハヤシライス
・ささみと小松菜のサラダ
・ごはん
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・果物
今日は、人気メニューのひとつである 『ハヤシライス』 でした。
子どもたちも喜んで食べてくれました。
明日は、振替休業日になります。
日曜日の運動会にむけて、しっかり身体を休めて欲しいと思います♪
今日の給食(10月1日)
★ こんだて
・麻婆春雨
・大学いも
・ミニコッペパン
・牛乳
★ お家で食べてほしい食品
・乳製品
今日から10月になりました。
10月初日のメニューは、秋が旬の 『さつまいも』 を
使った 「大学芋」 を出しました。
さつまいもは、他のいも類に比べて食物繊維が多く含まれています。
また、ビタミンCも多く、さつまいもに含まれるビタミンCは、でんぷんに保護
されているため熱に強く、りんごの約7倍も含まれているそうです。
栄養満点の食材です! さつまいもが美味しい季節になりました。
給食でも色々なメニューで取り入れていきたいと思います♪
宮崎県延岡市出北5丁目12番1号
TEL 0982-33-2937
FAX 0982-33-2938
東小学校旧校舎の思い出
平成25年度まで使われた、東小学校の旧校舎の写真です。約45年間、多くの子どもたちを見守ってくれました。左の写真をクリックして表示される画面の左上にある「スライドショー」をクリックするとスタートします。(始まるまで20秒ほどかかります。)
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
30   | 1   | 2   | 3   | 4   | 5   | 6   |
7   | 8   | 9   | 10   | 11   | 12   | 13   |
14   | 15   | 16   | 17   | 18   | 19   | 20   |
21   | 22   | 23   | 24   | 25   | 26   | 27   |
28   | 29   | 30   | 31   | 1   | 2   | 3   |