今日の給食

2019年9月の記事一覧

今日の給食（9月30日）

投稿日時 : 2019/09/30  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・秋刀魚のゆず味噌煮
    ・添え野菜
　 ・鶏ごぼう汁
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・乳製品

　今日は、秋が旬の 「秋刀魚」 のメニューでした。
　秋刀魚は、寒くなると次第に脂がのって美味しくなります。
　秋刀魚の脂には、ＤＨＡやＥＰＡが多く含まれています。
　ＤＨＡは、脳と神経の働きをよくして、記憶力を良くする働きがあります。
　また、ＥＰＡは血液の流れを良くして、心臓病や脳卒中といった病気に
　なるのを防ぎます。
　今日の給食では、ゆず風味の秋刀魚の味噌煮でした。
　ほのかにゆずも香り、美味しく食べることができました♪

　

今日の給食（9月26日）

投稿日時 : 2019/09/27  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・クリームシチュー
    ・イタリアンサラダ
　 ・コッペパン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・種実類

　
　　今日は、野菜たっぷりメニューでした。
　　秋に近づき、シチューの美味しい季節になってきました。
　　今日のシチューは、お肉やたくさんの野菜、しめじに具だくさんでした。
　　週末はゆっくり身体を休めて、月曜日は元気に登校してほしいと思います。



今日の給食（9月26日）

投稿日時 : 2019/09/26  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・からあげ
    ・豆腐とわかめの味噌汁
　 ・ごはん
 　・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・緑黄色野菜

   今日の給食は、朝から予行練習が行われたので
　お疲れ様の意味を込めて、子どもたちの大人気メニュー
  「唐揚げ」 を出しました。
　子どもたちも喜んでくれ、もりもり食べてくれました。
　運動会本番まで残り10日になりました。
　しっかり食べて、休んで、元気に本番を迎えてほしいと思います。



今日の給食（9月25日）

投稿日時 : 2019/09/25  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・ひじきの五目煮
    ・具だくさん豚汁
　 ・ふりかけ
　 ・麦ご飯
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・きのこ類

　今日は、和食メニューでした。
　具だくさんの豚汁は、食材からの出汁が出ていて
　優しい味に仕上がっていました。
　今日の豚汁には、 「里芋」 が入っていました。
　里芋は、秋が旬の食べ物です。
　日本では、お米よりも早く作られたと言われています。
　山ではなく里でとれることから、この名前がついたと言われています。
　里芋は、栄養価が高く、独特のぬめり成分には胃や腸の膜を守り、
　病気を予防するはたらきがあります。
　秋は、旬の食べ物が豊富です。
　ぜひご家庭でも取り入れてみてください♪

今日の給食（9月24日）

投稿日時 : 2019/09/24  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・スパゲティナポリタン
    ・日向夏ドレッシングサラダ
　 ・ミニコッペパン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・いも類

　 今日は、子どもたちにも人気の 『スパゲティナポリタン』 でした。
　 給食では、具材を炒める際に 「バター」を使っています。
　 バターを使用したことで、まろやかな味に仕上がっていました。
　 今日のサラダでは、「日向夏ドレッシング」を使用しました。
　 さっぱりとした味で、美味しく食べることができました。


今日の給食（9月20日）

投稿日時 : 2019/09/20  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・キーマカレー
    ・フルーツミックスゼリー
　 ・ナン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
 　・海藻


    今日は、今年度初めての 『キーマカレー』 でした。
　 1年生は、初めてのキーマカレーでした！
　 キーマカレーは挽き肉を使ったカレーのことで、
　 「キーマ」 はインドの言葉（ヒンドゥー語）で、「挽き肉」 という意味です。
　 今日の給食では、ナンに付けて食べました。
　 ナンも、もちもちしていて美味しかったです♪
　 子どもたちも喜んでくれました。　残食も今までで一番少なかったです！
　


今日の給食（9月19日）

投稿日時 : 2019/09/19  学校管理者 



　　★ こんだて 
  　  ・ビビンバ
    　・わかめスープ
　 　・ごはん
　 　・牛乳


　　★ お家で食べてほしい食品
　　 ・果物

　　今日は、子どもたちにも人気の 『ビビンバ』 でした。
　　「今日はビビンバだ～！」、「美味しかったです～！」という声を
　　たくさん聞けたのでよかったです。



今日の給食（9月18日）

投稿日時 : 2019/09/18  学校管理者 



　 ★ こんだて 
     ・肉じゃが
     ・千切り大根のマヨネーズ和え
　  ・ごはん
　  ・牛乳


　 ★ お家で食べてほしい食品
　  ・小魚

　　今日は、『 地産地消メニューの日 』 でした。
　　今日のメニューの中で、宮崎県でとれた食材は、
　　「 豚肉・椎茸・千切り大根・牛乳 」です。
　　その中の小さいおかずに使われている「千切り大根」は、
　　宮崎県が生産量全国１位です。大根を細く切って乾燥させたもので、
　　太陽の光を浴びることで甘みが更に増し、栄養価もアップします。
　　千切り大根には、歯や骨を丈夫にするカルシウム、お腹の中を
　　掃除する食物繊維などがたくさん含まれています。
　　ぜひ、ご家庭やスーパーなどで、宮崎県産の食材を探してみてください♪

今日の給食（9月17日）

投稿日時 : 2019/09/17  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・トマトなべ
    ・ツナと小松菜の和え物
　 ・黒糖パン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
 　・きのこ類

     今日は、野菜たっぷりのメニューでした。
　  トマトなべには、隠し味で  「キムチ」 を入れています。
　  キムチは、整腸作用がある乳酸菌やビタミン、
　　風邪予防効果がある カプサイシンなどの多くの
　　栄養が含まれています。
　　隠し味にもなるキムチ！ぜひご家庭でも取り入れてみてください。