お誕生日給食♪

【麦ご飯　うま煮　切りぼし大根サラダ　牛乳】
　今日はお誕生日給食がありました。９月生まれは職員を含めて７人でした。給食委員会からメッセージを受け取って、みんなで楽しく話をしながら給食を食べました。９月生まれのみなさん、おめでとうございます
　今日の放送「一口メモ」は生活リズムについてでした。
早寝・早起き・朝ごはんをすると、生活のリズムが整います。そこで、生活のリズムが整うと、私たちの体にどんなよいことがあるのか、４つ紹介します。１つ目は、十分な朝ごはんで体や脳が目覚めます。２つ目、授業に集中できるようになります。３つ目、活発に運動ができるようになります。４つ目、規則正しい排便の習慣がつきます。暑い季節は、しっかり寝て朝ごはんもたっぷり食べてこないと、体がバテてしまいます。朝ごはんは毎日食べるようにしましょう。