給食室から

３月７日（金）

投稿日時 : 03/07  学校管理者 

麦ごはん

牛乳

かぼちゃのミートソース煮

コーンサラダ

 

　かぼちゃの色は「カロテン」という色素です。カロテンは体の中でビタミンＡになり、かぜの予防をしたり、目を疲れにくくしたり、皮膚の乾燥を防いだりする働きがあると言われています。皮には食物繊維が多くお腹の調子をよくするとも言われています。