給食室から

2月19日(木)

投稿日時 : 02/19  栄養教諭 

【地産地消給食の日】

麦ご飯

牛乳

★魚のゆず風味

みそけんちん汁

 

　今日は「地産地消給食の日」で、地元の「ゆず」を使った魚料理です。ゆずの爽やかな香りには、リラックス効果やかぜ予防のビタミンCが含まれています。「みそけんちん汁」には、ごぼうやえのきたけなどの「緑の食品」がたっぷり入り、食物繊維もバッチリです。根菜類は体を芯から温めてくれる冬の味方です。地元の香りを楽しみながら、お魚をモリモリ食べて元気をつけましょう！