熱中症にご用心

６月も終わりに近づき、だんだんと暑さが本格的になってきました。今日は、朝から蒸し暑かったですね。お隣延岡市では、今年全国で初の３６℃を記録したそうです。まだ体が暑さに慣れていないこの時期は特に熱中症が心配です。そこで、宮水小では階段のところに昼休みの暑さ指数予想を掲示したり、健康委員会の児童が水分補給や昼休みの過ごし方の放送をしたりしています。

来週も暑さ指数の予想は厳重警戒で蒸し暑い日が続きそうです。「朝ごはんをしっかり食べる」「睡眠を十分にとる」「水分補給をこまめにする」など普段の生活から気を付けて熱中症対策をしていきましょう！